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与你相伴成长

“讨好型人格最大的特点就是掩藏自己情绪，非常害怕起冲突，

谷振强

“讨好型人格最大的特点就是掩藏自己情绪，非常害怕起冲突，所以他(她)们会压抑自我的需求。他(她)一方面是害怕被拒绝，一方面则是源于对失败的恐惧。”

2温暖

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醉酒就好

温暖了

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闫林

避免3个不成熟的恋爱观： 1.企图从对方身上寻找自己没有的东西。 2.通过争执压迫的方式改造对方，满足自己的期望。 3.把生活的重心完全放在感情上，自我沦陷。

李士利

爱情里，能让一个人成长的，从来不是爱，而是不被爱。被爱的人可能永远不会懂不被爱的人的付出和感受。不被爱的人最后都会学会爱自己。因为不被爱，才会明白这个世界上最该好好对待的人是自己。

杜迪文

千里之行始于足下～

胡周琴

父母如果很情绪化，同理心低，对孩子苛责强势，冷漠拒绝、贬损打压，孩子容易自卑，很难认同自己，容易形成双否定心理，容易在人际关系中敏感多疑，讨好迎合，或者封闭自我，很难形成独立人格。

郑庆艳

幸福说：关系中的平衡要有觉知，觉在爱自己时有没有伤害到身边人，在爱身边人时有没有牺牲委屈自己，学会平衡，全然的爱好自己又能支持身边人，这样每个人都能拿回力量，活出独立自由的自己。

邢松

KnowYourself创始人钱庄首部随笔集：关于爱与自由的心理笔记，讲述她视角下的自我觉察、亲密关系、女性主义、人生选择。作者将心理学融入个人经验，探讨我们如何在自我成长中看待和处理负面情绪；在亲密关系中爱人爱己；与世界相遇时该如何与他人相处，又如何看待社会标准，并与之协调；什么是真正的自由，以及如何才能踏上通往内心自由之路。 ·推荐: 在看似平淡无奇的生活际遇中，有那么一些瞬间，我们觉察到自我的内核。看见爱的真实。体会到生长的阻碍，又“噗”的一下突破了瓶颈。在一些顿悟的时刻，我们完成了深度的成长，不再被过去的情绪模式裹挟，比起以前，内心更自由了一些。在这些看见真相的小瞬间，我们感知到了自己的存在。心理学平台KnowYourself创始人钱庄首部随笔集。写给正在探索内心的你。关于觉察与爱、成长与自由的心理笔记。 · 大咖推荐阅读钱庄的文字就像看到了钱庄本人：美美的，舒服的，有一股自我成长的倔强。自我意识的觉察，与他人和世界链接的尝试，不断追寻自由的脚步，相信会让很多人产生共鸣。有时候，那些成长和感动的小瞬间也许就是我们幸福的样子。 ——复旦大学社会学系副教授沈奕斐 · 钱庄关于爱与自由的心理笔记，以《小瞬间》为名出版，值得祝贺，也值得一个人静下心来阅读。阅读每一篇小文，会带给人思考、智慧和直面内心的勇气。 ——北京大学社会学系教授佟新

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