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当中的能量:成为一个人 天地人的人
王义丽
当中的能量:成为一个人 天地人的人
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赵莎莎
自恋维度可以通过读书拓宽,我们内在的核心体验,尤其是关于情感的体验,很难通过读书增进。设想把你的情感从-10分到10分展开,如果只是看书,你还是老样子。那你应该如何拓宽它呢?要在关系中把它活出来。比如,你找了一个情感饱满的人,和他在一起,他就能让你体验到这个部分,于是你的维度就被拓宽了。有时候,两个人的分值都不高,但经过他们的长时间磨合,结果关系这部分也逐渐地拓宽,最后就……和解,这就叫和解。当爱的那部分出现了,关系就能和解了。
王义丽
1、父母可以把孩子作为世界的中心,但是不要忘了父母也要过独立的生活。如果父母完全围绕孩子转而没有了自己的生活主题,这样的父母常常会以爱的名义干扰孩子的成长。有时侯,并不是孩子离不开父母,而是父母离不开孩子。 2、父母需要承担教育孩子的责任,不过,也不要因为教育孩子而完全取消了自己的休闲生活。“没有责任感伤害别人,太有责任感伤害自己。” 3、如果没有特别困难,父母最好每天赶回家和孩子一起进餐。家庭的共同价值观,就在全家人围着一张桌子吃饭的过程中建立起来。
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她是谁不重要, 你认为她是谁才重要。 她认为你是谁不重要, 你认为自己是谁才最重要, 你现在是谁很重要, 你相信自己, 最终是什么样的人更重要!
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主动的选择和努力。爱是一种在困难,疲惫或产生分歧时,依然选择留下来沟通,解决问题的决心。 团队合作精神。将关系视为一个命运共同体。在顺境时分享喜悦,在逆境中共同承担风险,规划未来,为共同的生活目标努力。
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我们并不是一定要“战胜”焦虑,而是学会和它共处。 它不一定会消失,但可以变得不那么吓人,你甚至会发现,焦虑只是身体在提醒你:这里有点挑战,而你已经准备好面对它了。 正如冲浪不是因为你不怕水,而是你知道:在这澎湃的波浪上,我能待得住。
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