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当中的能量:成为一个人 天地人的人
王义丽
当中的能量:成为一个人 天地人的人
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喜欢简单的事, 干净的东西 和 清楚的感觉
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吊桥效应是指,当一个人提心吊胆过吊桥时,会不由自主地心跳加快。此时如果有一位异性出现,他(她)会误以为自己心跳加快是因为这个人,从而对其产生感情。 在面对人生中最重要的决定婚嫁,很多人在感情最浓烈时做出“非他不嫁”“非她不娶”的决定,可能是盲目的。这时可以冷静下来,努力让自己站在客观的立场去思考一下,你们的感情是否受到吊桥效应的影响。你需要确定自己到底爱的是他这个人,还是特殊情境使你误认为你很爱他。
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情绪是人类的存在本能,无论生活在什么样的文化背景下,所有人都有情绪,然而,情绪表达却受文化的高度影响,乃至于影响到一种情绪是否被视为健康的。 这让我想到男人和女人因为受到文化对其性别要求的影响,在情绪情感表达方式上存在差异。
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弱者易怒如虎,强者平静如水。要想让自己变得内心更强大,至少需做到三点: 一、保持内心平和,控制自己情绪。如何控制情绪,分享三个方法:转移注意力,深呼吸,适当地宣泄,只要不影响身边的人,如散步、唱歌、倾诉、运动等。二、擅长解决问题,拥有从容淡定能力;有坚定目标与强大执行力,保持自律习惯。
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孤独是灵魂的导航,是与灵魂失联的警报器,而非社交空缺。 静默倾听,诚实命名,仪式整合,将阴影能量萃取为成长燃料,吸引真正契合的关系。
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成年人的关系,远了生分,近了扎心。你以为掏心掏肺是真诚,其实是给自己埋雷。关系一密,缺点放大,优点隐形。朋友变冤家,爱人变仇人,往往就是从“毫无保留”开始的。 走太近,客气没了,规矩破了:话多了嫌烦,钱多了算不清,帮多了成应该。没有距离的关系,就像没闸的火车,迟早要撞山——热乎劲一过,剩下的全是怨,当初多亲,后来多恨。 再好的关系,也要有“三不”——不贴太近,不掏太净,不绑太紧。距离不是隔阂,是防火墙;疏远不是绝情,是护身符。给关系留个缝,风才能过;给彼此腾点地,气才能喘。拎不清距离的,最后都成了彼此的劫难。
你来说说自己想法吧