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与你相伴成长

我分不清什么是健康的妥协和改变（比如为了一个共同的目标，

匿名

我分不清什么是健康的妥协和改变（比如为了一个共同的目标，一个更好的未来，自己暂时不喜欢也需要去做）什么是不健康的取悦讨好（明明应该拒绝，但却没有）什么时候应该say no，什么时候应该收起自己的感觉？

12温暖

21回答

苟亚锋

温暖了

评论

匿名

1年前

好的，我明白了，其实没有固定标准，具体事情需要具体去判断

匿名

1年前

好的，谢谢

匿名

1年前

好的，遵从内心+权衡利弊

1年前

你一层层清晰你想要的是什么，并确定住它。然后，你慢慢拿捏对所遇之事／人say no的时机。而且，说了就是说了，不内卷。

1年前

您可以做您当下认为的最好的选择!心拿不定主意的时候，可以听身体的反应，如果当时身体很难受，就拒绝。温柔而坚定的Say no!不要带情绪的拒绝。

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相关回答

Rachel

之前做事比较看重眼前利益，朝九晚五上班，拿着固定工资，处处有条例的约束，自己知道这样不长久且不利于自身长久发展，所以一直想自己做事情，最近辞职转完全自由职业，发现其实最难的是自己约束自己，在没有既得利益和各种限制的情况下可以主动地做事，我该怎么办。

，

最近生活和工作情况都很糟糕，没有调整好自己的状态。加上身体不好，和男朋友闹分手了，和前任联系了一次请他帮忙。和家人吵架了……一波未平一波又起。但是我感觉原生家庭和前任（初恋）对我的影响很大，已经对现在我谈恋爱造成了心理阴影。发现和现任谈恋爱时，同样遇到了和前任在一起的感觉，烦恼。想说约前任出来吃个饭，朋友劝我，都过了多久了，人家不知道换了多少个对象。是的，从分手到现在还不到一年，谁还不是换了对象呢。但是我一直活在阴影里面。原生家庭带给我很不美好的童年，他带给我美好也有过不美好。都影响着我。我朋友建议我请现任吃饭，别再想着前任了

但是我不释怀的不是他这个人，而是过去那段感情，没有清楚地交代清啊。

丸子姑娘

结婚半年，老公经常说我胖，虽然每次都是开玩笑的方式，但是心里很不舒服，现在已经上升到每天都会说，有时候会说我整天就知道吃了睡睡了吃之类的，说我感觉我好像一无是处，他也没有过多的说，但是简简单单的一句话，听完内心很受打击的感觉，有时候还间接说我挣的少，实际我工资是他的三倍。不明白他为什么这样说，现在几乎每天晚上回家都能听到一两句贬低我的话，然后我就很失望，不想多说什么，也不想吵架。被他说的我好像自我价值感很低了，现在我都觉得晚上不想回他家了。感觉很烦躁。

hold zhu

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Yik-

在一起四年半，孩子两岁半，发现他精神出轨半年，有一个聊天对象，每天亲亲我我，老公老婆相称，给了他机会，让他们两个断联系，但是他做不到，说着不联系，还是会背地里偷偷摸摸联系，直到我上周，下定决心，离开了家，他又乞求我回来，回来之后，我问他，能不能把那个女生好友删除，再也不联系，他又说不行，他说怕那个女生想不开，我该怎么办，我好纠结，我不想让他们两个继续联系，我想好好过下去，我觉得自己好没用，钱挣不到，爱情也守护不住，因为不确定他能不能坚决的不联系，所以我没有安全感，会瞎想，因为这些不确定因素，我害怕，我恐慌，我睡不着觉，会看不到希望，我该怎么办，很纠结，不想放弃这段感情，可我又没有办法让他们两个彻底断联系，我该怎么办啊

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你来说说自己想法吧