情说App
与你相伴成长
打开APP
我过去总是像向自身之外寻找力量与信心,但是,它其实来自于
杨琳
我过去总是像向自身之外寻找力量与信心,但是,它其实来自于我们的内心。 它一直都在那里。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
相关回答
孙三丽
学大师王阳明有一个观点,叫“知行合一”。也就是说,知和行是一体的。他还有一个观点是:“知而不行,只因未知”,意思是如果你知道了而不去行动,其实还是一种无知。
杨丽琴
先和自己待在一起,对自己耐心一点,慢慢了解自己,好好爱自己。
王倩倩
如果你被焦虑 敏感 不安等这些问题困扰, 是因为你的情绪没有从模糊变成具体的东西, 所以才会长期悬在心头。 就像一直运行的程序占着你的内存没有得到释放, 而你却总是需要被它消耗能量。 而当你把这些情绪写下来, 变成一个实实在在的想法时, 它便会从你的大脑中释放出来。 当你看到自己记录下来的情绪时, 你就会很自然地从中抽离出来, 以旁观者角度去观察自己过往的心境。 像是剥离了某种情绪一般从另一个角度去审视它,思绪仿佛都被捋清了一样, 大脑也被打扫地干干净净, 整个人都会有种如释重负的感觉。 很多人喜欢向别人去吐槽烦恼, 其实也是想在宣泄中得到释放。 当然啦,运动、音乐、电影、撸猫、旅行…… 也都可以是我们清理情绪垃圾的方式, 最后,愿我们都可以摆脱一切小情绪~
王红丽
没有任何人的观点和行为永远都是正确的,但每一个人当下的感受是没有对错的,都应该被接纳。
杨小花
做闪闪发光的自己, 肆意汪洋随性而为! 谢谢你,我爱你❤️❤️❤️
张雪娃
生活要讲究,也要将就, 忙里偷闲,笑里藏甜 好运正在加载中……
你来说说自己想法吧