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很多人以为爱给人力量。其实,爱并不给人力量,爱只是让人愿
黄启士
很多人以为爱给人力量。其实,爱并不给人力量,爱只是让人愿意使用本人的力量。因此,爱驱使人耗用力量,会让人疲惫,只不过有一个值得爱的人让你发挥力量,就是你所感受到的幸福
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感情那些事
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王坤哲
每个起早贪黑的日子都是特别有梦想的日子。相信自己,岁月不会辜负自己!
盛丽娜
1、疯狂拒绝真实感受,感觉到被抛弃或拒绝。 2、人际关系紧张而不稳定,对他人的感情不断地在极端爱护与极端愤恨间摇摆。 3、不能够定义自己,不能描述自己的喜好、愿望,自我知觉不稳定。 4、冲动冒失,存在滥用药物、暴饮暴食、挥霍无度、性混乱等危害自身的行为。 5、不断地企图自杀、威胁自杀、或自我伤害。 6、情绪多变,情感反应极端,在几小时到几天的时间里,反复表现愤怒或焦虑。 7、持续性或经常性的感觉被掏空,内心空虚或虚假。 8、无法表达或过度表达愤怒,经常情绪激动,表现愤怒,一再与人发生肢体冲突,言辞极端尖刻或表现孤僻。 9、间歇性的猜忌,妄想或感觉不真实。(麻木、脱离现实)
常小莲
压力是本人能力与事情所需的能力相比所产生的负值,轻松则来自本人能力比事情所需能力多出来的部分。
张万青
只有跨过人性中暗黑时刻,才能体会到真实的人生
胡星星
庄子说,世界上最聪明的鸟儿是燕子,寄居在人类的屋檐下,与人类为邻居,了解人性、了解人心,从不与人类发生冲突。更重要的,只获取自己寻觅来的食物,不属于自己的,绝不接受! 你看,燕子不贪、不嗔,会自食其力,会处理关系,似乎做到了庄子说的"自觉觉他,自利利他"。自然现象需要被觉察、觉知,因为那里面藏着天道!
和钰蓉
1.何谓习得性无助感 习得性无助感(learned helplessness)的研究始于20世纪 60年代,美国心理学家塞利格曼的一项研究表明,一些遭遇过不可控事件的个体会削弱对以后可控事件的调节。所谓习得性无助感就是指个人经历了挫折与失败后,面临问题时产生的无能为力的心理状态和行为。它是一种个体认为事件不依赖自己反应预期,实质是一种习得的消极动机。 2.习得性无助感的表现 个体形成习得性无助感后的具体表现主要有两个方面。 工作学习方面:当形成习得性无助感后,在认知上会怀疑自己的能力,觉得自己难以应付课业/工作的任务;情感上心灰意懒,自暴自弃,害怕失败,并由此产生高度焦虑及其他消极情感;行为上逃避失败,如:在过程中倾向于选择容易的工作,一遇到困难就易放弃,害怕思考问题,常以“我不会”“我不行”作为托词。一旦产生习得性无助感,就会对事物失去信心,丧失兴趣,从而导致任何做任何事的成果都下降。 社交方面:具有习得性无助感到人,渴望与人交往但又害怕遭受拒绝,对他人的行为反应极其敏感,他人说话时语调的变化,一时的不理会都会初皮其认为是对方在拒绝自己;总担心自己会触怒对方,担心他人不喜欢自己等。这种类型的人往往比其代也人更易将模糊的情境解释为拒绝,遭受拒绝后往往会产生退缩回避,易引起抑郁的产生。不论是工作学习还是社交上的习得性无助感一旦形成,就会对个人的发展产生不利的影响。
你来说说自己想法吧