情说App
与你相伴成长
打开APP
价值观,是我作为一个人,我觉得怎样才是有意义的。呈现在两
付辞燕
价值观,是我作为一个人,我觉得怎样才是有意义的。呈现在两个部分:休闲时间和除了生存以外的金钱花在哪里。 ——林文采博士
0温暖
0回答
相关回答
冯二玲
无论生活际遇如何, 我们都要发愿活得快乐, 而悲心是在此基础上,更要有勇气, 愿意去经验痛苦, 不仅为自己,还要为他人。 与慈心相比,悲心需要更多的温柔和坚强。 肯去感受痛苦不是因为嗜苦成癖, 而是痛苦让我们放下骄傲, 看到自己脆弱的一面,并透过它, 体念到其他人的恐惧、伤痛和烦忧。 ——希阿荣博堪布《次第花开》
王红丽
一个清晰的想象促使身体服从它,这正是行为的自然原理。 ——亚里士多德 想象实际上控制着所有感知力,感知力又控制着心脏的跳动,而且通过它激活所有生命机能。
王冰冰
如果两个人的感觉就是“我们很合适,我们很相爱”,就说明你们在内心深处的对伴侣的认同感是较高的,这个认同感也是维持爱的必要条件。所以,无论是相似性格,还是互补性格,都要在爱情中不断的增加对伴侣性格特点的认同感。
白艳
心理咨询一定要看到一个长期的未来的一个结果,而不是即刻的,心理治疗不会提供一个即刻的治疗结果,这个是我们国家很多人对心理咨询的误区。 在谈心理咨询之前,首先要理清,心理咨询是一个建立关系的过程,绝非一个完全正确的标准答案。 我们需要和咨询师在咨询过程中建立关系,一起去探索我们的内心世界,循序渐进。在这个过程中,你也许会领略到很多你曾经忽视的内心风景,也会注意到那些曾经的创伤,在和咨询师一起探寻自我的同时,你会发现你越来越了解自己了,也许困扰你很久的心结,也在某一天悄然打开…… 这是一种奇妙、深入的体验,当一个生命和另一个生命深度共情,前所未有的耐心倾听和理解,如同光一般摄入来访者的内心,改变就由此发生了。 由于心理咨询的体验非常个人话,所以咨询的咨次数是因人而异的,需要针对每个人的实际情况,而具体衡量。 目前,心理咨询心理咨询有十几个主要的流派包括精神分析、心理动力、人本主义、认知行为、存在主义、阿德勒疗法、艺术疗法、格式塔完形疗法,等等。 每一种流派对咨询长短时间定义不同、推进方式也不一样。例如传统的精神分析流派可以每周做三到五次咨询,可以连续做数年或者数十年;而认知行为疗法则相对偏短成。(具体情况具体分析)根据来访者的情况,通常做20次左右,持续6-8周,长则需要2-3年。 决定心理咨询次数的因素,还有我们个人的情况以及面对的问题,如果我们偏向解决暂时性且急迫的问题,比如工作问题,人际关系问题,可以考虑短长咨询;如果偏向探讨比较深刻的议题,比如原生家庭、童年创伤、应急事件导致的抑郁等等就可能需要做长程咨询。
杜迪文
“你生命的前半辈子或许属于别人~活在别人的认为里~那把后半辈子还给你自己~去追随你内在的声音~”
――荣格
郭艳丽
与其称其为社恐人群,不如说这是内向者的普遍不适——明明自己待着更舒服,为什么活着总要见人呢?明明不愉快的记忆几乎都与同人相处有关,为什么要重蹈覆辙呢? 内向者和外向者最大的区别是获取能量的方式不同:内向者充电是插电式的,需要暂时停止功能去连接电,方可逐渐恢复元气;而外向者的充电方式类似于太阳能板,是敞开式的,乌云密布将阳光阻隔在外,他就没办法充电了。
你来说说自己想法吧