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咨询师给予来访者最有用的帮助不是讲道理，而是从来访者分享

刘珍

咨询师给予来访者最有用的帮助不是讲道理，而是从来访者分享的信息里，提出启发性问题，引导来访发现自己的问题，从混乱迷惑中找到答案

0温暖

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我需要心理咨询吗

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张建娥

“爱情不是1+1=2，而是0.5+0.5=1” 两人各削去一半自己的个性和缺点，然后凑合在一起才完整。如果没有相互的忍让和包容，很难最终两个人成为一体而各分东西。

唐莉

岁月里，每个人都有今生，自己要走的路，要渡的河，要跋涉千里去爱的人。愿君山水云为伴，静对本心亦从容！

张洪霞

每天在和各种各样的人打交道的时候，我们常常会有困惑和不舒服，当这样的感觉在心里涌起的时候，我们自己去回想一下，在以往的经历中，自己在什么场景时有过同样的感觉呢？这样的感觉让自己感受到什么了呢？如果我们自己有能力去探索自己的曾经，并梳理出自己的情绪，那么我们就有能力去解决相类似的情况。

肖钤文

对所有事情的降低期待，所遇皆惊喜。

田小满

父母与孩子的恩怨（三）说到底，改变性格的责任人是自己，因为只有自己能使上劲。父母给打的基础不好，那就一点点地改善，都是成年人，已经有能力自我教育。如果破罐破摔自暴自弃，就不能怪别人了。其实，人有强大的恢复能力，并非被动接受任人摆布的客体。校园欺凌是一种比较严重的伤害，容易导致孩子不敢上学，退缩自闭，但有的孩子却能因此奋起，想办法图强。比如使身体更强壮，让对手不敢妄动，使自己更有智谋，在学业上更优秀，让老师和同学欣赏自己，依靠自己的强大摆脱糟糕的处境。改变性格如同原来那套程序删除，很难，是自己一辈子的事情，能做多少做多少。在改变性格，抚平创伤的过程中，人在提升，在成长，意志变得更加顽强，更聪慧，生命也更有活力，这时候你受过的苦就成了资源，伤痕也许存在，但已经对你奈何不得了。

邢松

童年里得到的爱是长大后的光，可以照亮一生的山海。如果没得到太多也没关系，创伤里藏着我们的天赋资源，我们也可以自己滋养自己。

你来说说自己想法吧