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王丽华
0温暖
2回答
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感情那些事
评论
咨询师
王丽华(题主)
2年前
释怀全部当做过眼云烟
鹤归
2年前
是忘掉爱你这件事情还是忘掉爱过你这件事呢?
相关回答
肖洁
生活是自己的,你选择怎样的生活,就会成就怎样的你。 与其抱怨这个世界不美好,不如用自己的努力,争取更多的美好和幸运。 你若想得到这世上最好的东西,先得让世界看到最好的你。
冯二玲
为什么在做一件事之前,脑海先想到的是“如果失败怎么办、会不会很尴尬、会不会很麻烦、被别人嘲笑怎么办”? 这种心理也是有一定代表性的,或者说是比较普遍的。 这跟内心缺乏安全感,害怕失败是有关系的。 原因往往可能就是在小时候没有得到来自父母、老师必要的关心、肯定。 甚至会因为做错事,因为失败而被苛责、批评、否定,甚至打击。 所以造成了对失败会恐惧,害怕失败,觉得失败是一件很可怕的事情。 而这种模式会一直会伴随着你到成年。 甚至会影响你的一生。 其实凡事都可能有成功和失败两种结果,不怕失败才能更好地追求成功,才能更敢于去尝试。 而且谁也不会一直盯着你,看你是不是失败,是不是犯错误,等着去嘲笑你,等着去打击你。 你也不是别人关注的中心,你也不是世界的中心。 但是非常可能是你把自己当做别人关注的中心。 以为做错事之后别人都会嘲笑你,你就会很尴尬。 所以在头脑里去设计了一个非常可怕的后果。 但其实这个后果并不一定真的发生。 而且即使发生了,那我们做错了,又关他们屁事。 所以做一件事情最好的态度是做最坏的打算,做最好的努力。 这种打算呢?实际就是看看是不是会有最坏的结果?能不能接受? 如果最坏的结果你都能接受,那么就可以放手去做了,大不了失败就从头再来。也没有什么了不起! 其实中国文化中自古都有善待失败,好好利用失败,积极的面对失败的智慧。 比如说失败是成功之母。 国内知名心理学家沈健常跟学生们说错题是上帝派来的天使,错题出现了就好好去改错题,错题做对了,就成了你最不容易错的题。 这就是我们对待失败,对待犯错应该有的积极态度。
杨薇
人生最重要的,是能够静下来: 如果我们能够在无聊出现的时候,不回避、不逃避,不急于摆脱这种感觉,与自己内在的感觉链接上,那么你就会在里面探寻到生命真正的意义以及自己的真正需要。
吴云
幸福其实很简单, 平静的呼吸, 仔细的聆听, 微笑着生活。
张丽娇
一直认为团体心理辅导需要咨询师有更强大的心理能量和灵活应变能力,因为在这个过程中,要应对的信息更多,可能发生的变化更多。能做好团体辅导那个体辅导就轻而易举了
李丽杰
每一个来访者,都是在经历人生中最为痛苦的阶段,蜕掉以前的那个已经不能适应自己的壳,长出新的壳来。但这也是最容易受到伤害的时候,于是有些人宁可让自己退回到以前那个哪怕已经破裂了的壳中,苟且生活。
你来说说自己想法吧