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正确认识自己,超越自卑,才会内心澄净;正确认识自己,在自
杜玉会
正确认识自己,超越自卑,才会内心澄净;正确认识自己,在自卑中发现力量。自卑是一个偶然事件的结果,你终究会发现,这其实是一场误会,没你想得那么严重。你和理想之间,只差一个自卑的距离。超越自卑,人生因此而不同。
3温暖
0回答
小粉豬
温暖了
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感情那些事
相关回答
李明
消耗你的人 ,关系再好也要远离。 知人者智,自知者明,同声相应,同气相求。 人生在世,没必要把所有人请进你的生命里。
宗树娟
人生就是一本大书,我们在人生旅途中精神上扩容生命体验,就像读书,读书不能止步于“读了什么”“读了多少”,而应走向“读出了什么”“悟到了什么”
徐小慧
今天在读书会上,一位小伙伴分享:“520很平静,没有期待就没有失望,她说女性可以自给自足,夫妻之间也是相敬如宾,配合的很好,孩子也很优秀,就是孩子不想结婚,我们两口子也不吵架,为什么孩子并没有感受到幸福呢?” 其实,这样的家庭有许多,是别人眼中的幸福之家,五好家庭,可是夫妻之间却是无话可说。这样的家庭父母都把责任压在心上,他们觉得自己应该做,而不是真正的为自己而做,这种“责任”和“应该”让彼此很累,也让孩子认为有了家庭就要负起责任,按照社会标准来说谁都没错,有责任是好事啊,可是还是缺点什么,缺什么呢?想在评论区里寻找答案?
魏孝琴
人生就是一场没有尽头的旅程,每个人都在踽踽独行
张志军
判断自己是否需要心理干预,可以从以下几个关键方面来观察和评估,若出现相关情况,建议寻求专业帮助: 1. 情绪状态的异常程度 - 负面情绪(如焦虑、抑郁、恐惧等)持续超过2周,且无法自行缓解,甚至影响到日常吃饭、睡觉。 - 情绪波动极大,比如突然暴怒、崩溃,或对一切事物失去兴趣,且找不到明确的现实原因。 2. 行为表现的明显变化 - 出现反常行为,如长期失眠或嗜睡、暴饮暴食或厌食、酗酒抽烟成瘾,甚至有伤害自己或他人的想法/行为。 - 社交功能退化,比如刻意回避人际交往、无法正常工作/学习,原本能完成的事情现在变得困难。 3. 认知层面的困扰 - 持续的负面想法(如自我否定、觉得未来无望)难以摆脱,甚至出现幻觉、妄想(如总觉得有人议论自己、控制自己)。 - 注意力、记忆力明显下降,无法集中精神,影响正常生活。 4. 身体上的不明不适 - 出现没有生理病因的身体症状,如持续头痛、心慌、胸闷、肠胃不适等,反复检查却查不出问题,且这些症状与情绪变化相关。 如果以上情况中,有1-2项持续存在并影响到你的生活质量,不必硬扛,及时寻求心理咨询师或精神科医生的帮助,是对自己负责的表现。心理干预就像感冒了看医生一样,是很平常的事~
黄倩文
人陷入焦虑悲伤绝望,是因为被当下或是过去束缚住了。如果能超越当下,就能看到未来。也能更好的走向未来。
你来说说自己想法吧