举例说:
一个学生,他很想搞好人际关系,在社会中成功。
但当他做事情的时候,比如发言,要么去攻击别人,标榜自己;
要么就不敢发言,躲在角落里。
这种困境让他焦虑、失眠,不断同别人吵架,他感到很无助,怎么办?
这时,他找到了精神分析师。
在分析过程中,
他说自己小时候一旦有什么不适的表现,就遭到父亲责骂。这说明他童年期人格结构出了问题,因为从小没办法展示自己,也就没有学会调节和他人的关系,也不知道心理边界在哪里。
通过分析,
他了解到原来父亲也是一个难以和别人打交道的人,这时候他看到一个无意识重复的链条,实际上他是在重复父亲的经历。
当他看到这些、理解这些,并且调整自己的行为方式,他就走出了这个人际互动的怪圈,开拓出了不一样的交流沟通状态。