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任何寻求安慰的行为都不利于成长:宿醉、旅行、甚至和朋友促
和钰蓉
任何寻求安慰的行为都不利于成长:宿醉、旅行、甚至和朋友促膝长谈,因为这些都只是在长期停留的茧房里感觉安全良好。 成长其实是特别艰难的自省,你必须抛弃所有说给别人和自己听的漂亮话,正视你的无能和劣,根,甚至一遍又一遍被打破、割裂、推翻以前的所有观念和认知再重组。然后你才懂得成长真正需要的改变。 从“愚昧之癫”跌落到“绝望之谷”,慢慢爬上“开悟之坡”,最后站上“持续平稳的高原”,这是人的进化之路。
1温暖
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董寿全
温暖了
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个人成长
相关回答
王慧娜
不要被敌人的气势汹汹所吓倒,不要被尚能忍耐的困难所沮丧,不要被一时的挫折所灰心。 一摘自《毛选》
毛主席告诉我们遇到困难,不要给自己设限,还没有去行动,就觉得自己不行。因为很多还未发生的事情而感到挫败,记住,狭路相逢勇者胜!
田大朋
得不到,德不到! 德到了,得到了! 德大于得,必有所得! 得大于德,必有所失! 正心,正念!莫拿,莫贪,莫占!
张丽坤
在缺乏关爱、无响应、忽略或虐待的依恋环境中长大的个体,往往在自我调节和他人协同调节时要耗费更多精力,通常个体可能极度“依恋-过度激活”策略,试图通过这种方式缓解痛苦;也可能使用“依恋-抑制激活”策略,发展出一种强迫性独立(既坚信一个人必须能在没有他人帮助的情况下独自处理痛苦)。 对于不安全依恋的个体而言,依赖他人并不具有奖赏性,因为内在总是有一种潜在的信念,即他人不会提供帮助。在生理层面,不安全依恋会导致更高的压力易感性,同时应激系统更活跃。在亲密关系中常常感到既渴望又害怕,有时情绪与行为模式会矛盾。
罗永丽
有时候我们不想给别人添麻烦,或者担心会伤害到他人,而让自己陷入一段关系中难以摆脱。有时候我们处在一段自己并不想要的关系之中,但没有钱或其他选择,因此看不到出路。这种被困住的感觉并不罕见,而且这不是你的错。也许此时的我们会冒出“根本没有出路”“事情不会有什么变化”诸如此类的想法,有这些想法和感受是可以理解的,更进一步,我们可能会抗拒这些感受,对自己说 “我不应该有这种感受”。而这样的想法只会加深自己被困住的感觉,让自己很无力。尽管这个时候看起来难以解决,但是办法总比困难多,它们不是无解的。重要的是我们要意识到自己被困住了,同时友好地接受它们,审视它们,并寻求帮助,找个人谈一谈,看看能否找到一些解决困难的方法,而不是信以为真,要知道我们永远无法预测未来。未来可期,加油
王谦
如何夸孩子,让他对自己做的事,说的话产生自豪感,让他以后做类似的事情更带劲呢?可以试试这个神奇的句子:你是怎么做到的呢? 比如面对拖拖拉拉的儿子,妈妈说,你今天没有把作业留到九点才做,我看到你非常麻利的,早早做完了,你是怎么做到的呢? 比如面对刚刚设计了一期手抄报的女儿,爸爸说,你这次非常有创意,特别是插图特别新颖和细致,你是怎么做的呢? 比如面对脾气暴躁的小明,老师说,这次同桌给你捣乱,你这么好的控制住了自己,你是怎么做到的呢?你给自己说了些什么,让自己这样镇定? 这是一种间接的赞美,更是一种自我赞美的方式,是让孩子用回答的方式,来赞美、肯定他自己,这个过程孩子找到了自信心,同时也总结了自己的经验,会帮他更好地复制自己好的一面。试试看吧,保持一份好奇心,多问问孩子,你是怎么做到的?
王昱杰
如果有些事情自己无法解决,一定要寻求帮助,一定有很多人愿意向你伸出援手,你一定要相信这一点!
你来说说自己想法吧