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与你相伴成长
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第一,会逼着你去成长,发展出一种新的能力去适应痛苦。 第
刘珍
第一,会逼着你去成长,发展出一种新的能力去适应痛苦。 第二,如果没有被痛苦打败,就是改变的动力。而人在安逸的时候是不想改变的。 第三,所有的自我发展,尤其是重要的自我发展,都是伴随着挑战那些你原来做不到的事情,伴随着不知道行还是不行的不确定,都伴随着痛苦。
1温暖
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尤四海
温暖了
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张凤琴
孤独并不是来自身边无人 感到孤独的真正原因是 无法与他人交流最要紧的感受。 ——荣格
冯二玲
小事可以感性,大事必须理性。感性让我们更有人情味,理性让我们得以远离致命伤害。
高翔
我一直不赞成长期完全沉浸在过去的创伤中。今天在交流中,有人提出,可是过去的创伤没有解决,是没法过正常生活的。我的问题是,什么是正常的生活? 我们当下的问题是我们过去保护我们和处理问题的一种方法,我们已经习得了它,那么让它留在我们是系统里,去学习更多的保护自己和处理问题的方法,而不是一定要消灭这种方法。们往往并不是冲突的。 就好像焦虑曾经让人未雨绸缪,免于危险,好,它现在仍然是一种有效的方法,我们不是要消灭焦虑,而是学习更多的处理问题的方法,比如你在为考试焦虑,过去,你可以被焦虑驱使提前复习,那现在你可以用别的方法,比如获取网络学习资源提高学习效率等等,它们不是冲突的。
那晓旭
沟通演变成冲突的三部曲: 解释、威胁、羞辱 避免冲突的三部曲: 1、稳住自己的情绪 2、接住对方的情绪 3、了解对方需求,坚持自己的立场,找到共赢方案
王倩倩
是非只为多开口,烦恼皆因强出头。不要瞎操心别人,人生不易,我们普通人,能把自己的生活收拾好,就已经很不容易了。过度介入别人命运,不但会消耗自己,还容易招惹是非,让自己的命运受到牵连。 大慈悲不渡自绝人,能主宰自己人生和命运的人,只有自己。管得越多,越招人烦,整天给这个帮忙,替那个操心,看似是热心肠,其实是在瞎耽误功夫。不如把心收回来,专注自己的生活,把自己安顿好了,才有余力温暖别人。 我们不瞎操别人的心,也不要让别人的言行,影响了我们的生活,别人如何看你不重要,重要的是你自己如何看待自己。不管闲事,不说闲话,不操闲心,不介入别人因果,把时间和精力用来滋养自身,是一个人最大的自律。
相辉
只要你做了,无论多少,你都是在行动,都是改变,并且记住:再微小的改变,都值得褒奖。
你来说说自己想法吧