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后来才明白, 自己也可以过得很好, 那道伤口,终
王倩倩
后来才明白, 自己也可以过得很好, 那道伤口,终究会被时间温柔抚平。
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冯二玲
当一件事发生时, 你体验到的苦楚或甜蜜, 都不是来源干事情本身, 而是源于你理解和回应它的方式。
郭朋雅
慌张,是因为准备不足 急躁,是因为经历不够 轻浮,是因为磨练不够 烦躁,是因为思路不清 压力,是因为格局不够 恐惧,是因为能力不够
张丽坤
孩子和夫妻双方有最直接的情感连接,也是家庭中最脆弱的角色。 当孩子意识到父母的不和睦,就会在潜移默化中想要扮演好角色来帮助父母, 于是孩子很容易变成夫妻向对方表达不满的间接渠道。 一旦矛盾持续或激化,孩子无法承受父母的情绪和压力,于是把自己变成了“问题儿童”, 将父母之间的纠纷转移到自己身上,来保护父母危机重重的关系。 此时孩子就变成了替罪的 “羔羊”,成为了三角关系中的牺牲品。 所以说,有时候一个坏孩子,反而是最忠于家庭的孩子。
赵晓忠
心理咨询≠同情+阅历 有不少来访者,尤其是电话来访者,要求心理医生最好遇到过、处理过他们所存在的问题(似乎只有咨询师回答是,他们才放心),只有这样才会同情他、理解他。 对心理咨询工作人员要求阅历深、经验多,这是人之常情(也不排除来访者自己尚未意识到的多疑这一性格特点),但大可不必要求咨询师也有过类似经历,就像一位助产士的轻柔动作未必是从体验生孩子当中学来的一样。 还有一种现象,来访者咨询的目的好像就是为了寻求同情,如恋爱中的一方如果自认为条件较优越,而对方又不够热情主动,咨询过程中也许他会说:“我的条件多优越呀,你应该同情我批评他(她)才对呀!” 试想对来访者赞扬、同情一番,除了当时心情上一阵舒畅之外,领悟不到自身认知方面的缺陷,过后还是又回到原来的状态。
宋艳
当一个人能够影响你心情的时候,说明你已经很在乎了。 当一个人能够左右你情绪的时候,你基本上已经沦陷了。 当一个人能够让你掉眼泪的时候,说明你的感觉已经入心了。 当一个人能够随时随地想他的时候,说明真爱已经来了能让你笑的人,未必能让你哭,能让你哭的人,他可能多做某一件事就会就让你开心和快乐情感、爱而不得,只有经历过才能懂情感共鸣说明你是一个有故事的人
刘丽华
在弗洛伊德看来,个体有多少个关系,就会产生多少个自我,心理症状的产生是因为游离于主体自我之外的经验被压抑,形成潜意识的冲突。在关系心理学中,“另一个自我”是建立生存策略过程中,被选择遗忘的经验。正如荣格所指出的“隐性人格”一样,个体可能拥有更多的自我经验。这些未被体验的经验因其无法归入主流经验,即未被意识化,将成为对抗自我的巨大的潜在力量,在暗中主宰着自我发展的方向。一旦这些冲突变形,就会造成严重的心理或精神疾病,接纳和拥抱主体之外的多重自我,整个自我分散的力量,即为自我发展和超越的经验,自我整合的人,总会以欢迎的姿态投入到每一个临在,整全的体验生命的每一种感受。
你来说说自己想法吧