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比得不到自己想要的更悲惨的是,得到了自己想要的。 ——奥

朱文辉
比得不到自己想要的更悲惨的是,得到了自己想要的。 ——奥斯卡•王尔德(Oscar Wilde)

1温暖
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张美林
温暖了
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张丽坤
除了关系需求外,孩子还有追求独立的心理需求。当然,不光是孩子,成人更有追求独立的需求。对于年幼的孩子来说,他们不仅想要拥抱和食物,也想要发现身边的世界。他们有着与生俱来的探索精神。只要他们的能力允许,孩子们就会迫不及待地想要独立行动。如果他们在没有父母帮助的情况下做成一件事,会觉得非常开心和自豪。因此,就算是很小的孩子也想要“自己动手”。事实上,我们整个人生的发展就是在寻求独立,脱离对父母的依赖。 独立意味着能够独自掌控一些事情,而掌控一些事情,是 为了让自己有安全感。相应地,失控则摧毁了我们对安全感的渴望。 人们说到“控制狂”,一般是指这个人的行为总是以自安全为中心,这实际上是由于受到阴影小孩的影响,内心觉非常不安全。除了对安全感的渴望之外,独立需求还包括对权利的渴望。从出生起,我们就在努力影响身边的人和事,避绕产生无助和无力的感受。我们影响他人的方式在自身的成长过程中会发生改变。起初,我们只能通过哭泣和喊叫获得别人的美注。后来我们的方式变成了复杂的语言以及行动。 孩子独立发展的需求会受到父母的阻碍和打击。那些控制欲很强、保护欲旺盛的父母会给自己的孩子规定许多条条框框,最终影响孩子的独立发展。孩子也会在成长的过程中内化这种不安全感,以及父母的过度控制。这样的孩子可能在以后的人生中经常受到限制,因为他们非常质疑自己的能力。 另外,那些出于好心而帮孩子扫清人生障碍的父母也在负面影响着孩子的发展。他们的孩子就算长大成人也并不独立,非常依赖父母。另一种极端的情况是,他们会走向反面,跟自己的父母决绝地划清界限,想要独立自由地生活,极力想要控制并实施权力,这或许就是孩子叛逆的根源。

隋艳玲
当我们决定走进心理咨询的大门时,我们需要鼓足勇气去面对自己的不好。这并非易事,因为往往我们会对自己的问题或弱点感到羞耻、不安或恐惧。 面对自己的不好意味着要坦诚地审视我们内心的矛盾、痛苦和困惑。它需要我们勇敢地承认自己的不完美,接受那些我们可能一直试图隐藏或忽视的部分。这是一种对自我的深度探索,需要勇气去揭开表面的伪装,直面真实的自己。 在心理咨询中,我们可能会揭示过去的伤痛、错误的决策、未解决的情感问题或者自身的缺陷。这些可能是我们一直回避的领域,但只有通过勇敢地面对它们,我们才能获得成长和改变的机会。 面对自己的不好也需要勇气去挑战自我批评和自我怀疑的声音。我们常常对自己过于严苛,而心理咨询可以帮助我们学会以更宽容和理解的方式对待自己。它提供了一个安全的空间,让我们可以放下防备,探索那些被压抑的情绪和潜意识的困扰。 然而,正是这种勇气使心理咨询成为一次宝贵的成长经历。通过面对自己的不好,我们有机会了解自己更深刻的层面,发现潜在的力量和资源。我们可以学习新的应对策略,培养更健康的心态和行为模式。 所以,当你踏入心理咨询的道路时,要记住,勇气将是你前进的伴侣。它将帮助你超越自我限制,拥抱自我成长的可能性。面对自己的不好是迈向更健康、更真实自我的关键一步,而这种勇气将开启治愈和自我提升的旅程。

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