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拖延最大的坏处不是耽误,而是会使自己变得犹豫,甚至丧失信
刘珍
拖延最大的坏处不是耽误,而是会使自己变得犹豫,甚至丧失信心。 不管做什么事,决定了就立即去做,这本身就能使人生机勃勃,保持一种主动和快乐的心情。
0温暖
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个人成长
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罗丹
亲密关系的核心,是建立自我表露/认可反应,为核心的良性循环♻️
胡星星
很多时候明明是生活在同一屋檐下的家人,却对彼此的情感毫无理解,各自在各自的人生里单打独斗。
容丽卓
我们每个人都有向上向好的愿望。如果一段时间感觉状态不太好,不是因为我们不努力,只是因为在这段时间心里能量不足了。但我们仍然要相信自己,有能力渡过难关。我们要做的是,让自己静下来思考,重新认知问题,分析原因,找到提升途径,并注入信念,然后付出行动。
赵巍
南风法则(south wind law),也叫温暖法则:温暖胜于严寒。 温柔的方式永远胜于死扛!
蔡惠梅
#触动与思考 在养育孩子的过程中,我们可以看到问题,但我们应该更多的要拥有一双发现优势的眼睛。 当你寻找优势的时候,你会发现每个孩子都在按照自己的节奏不断地成长。那该是一幅多么和谐的画面呀! #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室
王英
如果我们的童年充斥着大量的消极经历,如失去亲人、被忽略、被虐待,或者觉得自己不被爱、不受欢迎、不够优秀,那么对我们来说,想要建立一种健康的人际关系就是一件极具挑战的事情。 通常,在童年阶段因关键情感需求未被满足而导致的应对方式将深深扎根于我们的大脑的生存系统,当我们面对或感知到威胁时,它们就会充当我们的自动导航仪,会让我们自动重复早年习惯的应对方式。 但遗憾的是往往在成年之后,面临的跟生命早期截然不同的情况,却依然运用生命早期所习惯的应对方式,往往会付出惨重的代价。
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