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有很多工作要做，自己也有能力做，为什么每次做事都不能按照

张翻翻

有很多工作要做，自己也有能力做，为什么每次做事都不能按照自己的计划做，太多次背叛自己的计划了。就定的时候，信心满满，定完计划要执行了，就拖延。要么去喝口水，听会音乐，吃个水果，去做饭筹备，或者先吃口饭，然后睡一觉（想有个清醒的精神状态做准备一样，磨刀不误砍柴工的心里），就搞各种借口给自己。然后就一次一次的完不成自己的计划

6温暖

15回答

周建忠

温暖了

评论

2年前

是否是给自己定的近期目标太难了，自己完成起来比较困难，不让先把目标定的简单一点循序渐进。

1

2年前

16"

1

2年前

如果先让自己提升专注力，然后再专注力范围内做一个可完成的计划呢？或许我们可以看看问题的背后然后一步步解决。

2年前

也许对于“执行自己的计划”你是有完美化自我要求和期待的，造成了严重的紧张感，而你的拖延和其他动作都是在平衡这种紧张，哪根弦也不能绷得太紧了！

2年前

你好，做的是什么计划？

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