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与你相伴成长

当您每天忙忙碌碌而身心俱疲之时，可否想过人生的意义和生命

曲雪生

当您每天忙忙碌碌而身心俱疲之时，可否想过人生的意义和生命的价值？当您被职场中勾心斗角和蝇营狗苟所牵缠之时，可曾也发出“长恨此身非我有，何时忘却营营？”的感叹？当您奋勇冲锋却无后援之时，可曾想过自己就是一个“孤勇者”？当您面对人浮于事、效率低下却无能为力，可曾痛心疾首和扼腕叹息呢？我要说的是，“天行健，君子当自强不息”。保持自己的初心，改变不了职场生态，咱们就改变自己，打起精神来，提升自我觉察、完善自我认知、完成自我蜕变。我就是我，不一样的烟火。加油，孤勇者！

4温暖

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陈清红

温暖了

相关回答

张媛

“如果学生不学习，那不是因为他们对学习不感兴趣，而是因为学习标准太低，或者是因为所学的课程与一种让人满意的生活早已没有任何关联。如果知识和技能可以再次获得尊重，那么，学生就一定会积极主动地接受教育。” —— B·F 斯金钠从什么时候开始，我们为孩子的学习发愁？又让自己长大成人后远离有用的课本知识？一茬又一茬的新型教育观与学校教育理念的激烈冲突，卷的各位家长不知所措...... 积极主动的学习新事物、想从现有的情形中找寻规律归纳总结、让自己的经验指引前进的方向、顺带帮助到他人好为人师也好虚心求教也罢...这些可都是自主学习底层逻辑在人类身上的本能需求啊～你说你对未知没有探索欲？给你个最新款手机你能倒腾一下午。我们总发现做起事来，单单对事不对人时脑子清楚得很，把事儿做好的同时也会有自我良好的价值体现，可一对应上具体的人，这个难度就成阶梯式增长了，不可预估感甚至击垮我们现有的信心单说学习本身，学习的乐趣是无穷的，可你非要问一句：“你读这些书能赚多少钱？”就大煞风景了，很多家长已经被这经济社会潜移默化的物化了，物化一切他们能够看到的，学生学习是为了考个好大学出来能赚更多的钱，这样的教育理念，可以说他们的孩子在没有见到这种变现手段之前是不会理解的，不理解就难认同，难认同就无法驱使自己的行为去依从，更别提积极主动开动自己的小脑袋去思考如何使自己提高了学习本身是自带驱动力的，学习的概念也很大，方式方法众多，我们今天就浅谈一下知情意这样一个简单的循环系统吧知情意三个字代表着认知、情绪情感、意志行为，对一门课程从不了解到熟知形成了认知，有了这方面的认知会不自觉带入对这门课的自身情感，就像你喜欢上它，也希望与它有些牵连一样，于是即便在烦躁的情况下也会耗费意志努力继续坚持，这样的行为一旦形成惯性，势必在同一件事上会形成新的认知、新的情感、新的意志行为，逐渐巩固越学越好：小学生的学习往往不像成人学习这么有目标性和计划性，他们容易从情绪情感这个突破口进入循环系统，比如对一窍不通的英语甚至到了厌学的地步，可班里喜欢的女同学英语很好，她也表明只想跟英语学得好的同学做朋友，于是你儿子的英语学习，你就不管了，他会竭尽所能想学好，来博得美人一笑，学习该吃得苦一个不落，突破不了甚至要求家长给自己请家教也要提高成绩学得好.....（未完待续）

赵晓忠

正确沟通包含着四个要素，即观察、感受、需要和请求。举个例子来说吧，比如一位妈妈看到孩子把脏袜子扔在桌下和电视机旁，妈妈怎样和孩子正确沟通呢？要素一：观察。即观察身边发生的事情，并真实地描述所看到的情况，不评判，不批评，不指责。妈妈说：“宝贝，我看到你把两只脏袜子扔在了桌子下面，又把另外两只扔在了电视机旁。” 要素二：感受。真实表达自己看到这件事后的内心感受，如害怕、高兴、开心、生气、气愤等等，让对方知道你的感受。比如，妈妈说：“我不太高兴。” 要素三：需要（或原因）。即哪些需要（或原因）导致这样的感受。妈妈可以说：“因为我看重整洁。” 要素四：请求。明确告诉对方，我们期待他采取何种行动来满足我们的请求，请求要具体，比如妈妈可以说：“请你将袜子拿到房间或放进洗衣机中。” 针对孩子把脏袜子扔在桌下和电视机旁，正确的沟通是妈妈平静地告诉孩子：“宝贝，我看到你把两只脏袜子扔在了桌子下面，又把另外两只扔在了电视机旁，我不太高兴，因为我看重整洁，请你将袜子拿到房间或放进洗衣机中。”借助沟通的这四个要素，妈妈真诚地表达自己内心的想法，孩子明白了妈妈的感受，也知道自己该怎么做，这种沟通方式不会引起冲突。这种沟通方式可以适应不同的情况，但不是固定的公式，可以根据个人及环境特点做出调整，它的精髓在于对这四个要素的觉察，真诚地用爱去表达。

袁纾

如果你在人际关系中有生气和愤怒，请不要压抑，及时表达情绪感受。有人会认为，表达情绪会得罪对方、引起对方生气和争吵，所以，压抑情绪。其实，表达情绪并不是指责对方、和对方争吵，而是把自己的情绪感受通过合理方式说出来，释放出来，不伤害人际关系的一种情绪处理方法。

王栋

你想怎样就怎样，你不想怎样就不怎样，你不想怎样偏怎样，就会产生痛苦和纠结。

赵莎莎

看以下这些：老公对老婆：“就你事多，你到底能不能快点啊！” 老婆对老公：“喝，喝，就知道喝，你喝死算了！” 老师对学生：“你笨死了，我怎么才能教会你呢！” 上级对下级：“你一天到晚迟到，是不是要我送你一个闹钟？” 怎么样，哪个听者不难受？情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。但这些内容我们陌生吗，指责、嘲讽、否定、说教、随意评价、贴标签、任意打断，无处不有，事实上我们就生存在这样一个痛苦的暴力世界中。但幸运的是沟通是一件可以修行和修通的事。

黄芳

中国式家庭中，父母和亲戚，是普遍缺乏界限感的一群人。婚姻中不懂得拒绝，将为你的婚姻埋下隐患。你左右为难，被动接受，既无法经营好婚姻，也无法处理好亲情关系。婚姻是两个人的事，对于旁人的干涉，树立自己的态度，勇敢地说“不”，才能保全小家的幸福。

你来说说自己想法吧