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人最大的难处,就是知道与做到的差别,知行合一,是我们心理
李春艳
人最大的难处,就是知道与做到的差别,知行合一,是我们心理咨询的功能之一! 很多人都说道理我都懂,但是我做不到,其实是因为你自动化的思维模式,那些阻碍你知行合一的,还有你潜意识。 咨询就是帮助你,不仅仅是知道。
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尤四海
温暖了
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唐建刚
1万只青蛙联合起来说,世界就是一口井这么大。
王胜
知己知彼,将心比心。 ——《增广贤文》 很多相近的情景会引发相近的情感体验,自己有这样的体验,就能帮助我们更好的理解他人,相类似的提法有换位思考,屁股思维等。这句话,涵盖了现代很多心理学理论及技能的精髓,尤其是将心比心,突出了对真实情景的体验觉知的重要,真实的情绪体验的重要,而不是空想假设,是根据当下现实产生的觉知领悟,而不是封闭的思维假设。可见知己知彼都离不开心,沟通理解离不开心,希望我们能更好的用心做事,用心做人。
郭佳丽
负面情绪的根源是负面信念、限制性信念
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真正的挫折教育, 并不是我们给孩子制造挫折.而是陪伴孩子面对挫折,最终陪着孩子走出挫折。 - 陈忻《养育的选择》
那晓旭
父母投射过多关注期望的眼光, 只会让孩子倍感压力, 产生焦虑厌学的情绪。
刘静
如果你总是活在别人的眼光中,那么你已经在耗费你自己的生命。别人的肯定可以让你上天堂,也可以让你下地狱。我们需要学习如何真正不受外物的干扰,如果绽放就只是绽放,不是为了让别人夸赞自己,而是让自己活得不迷茫。 再小的花朵,绽放,都会有强大的力量。它不在意别人如何看自己,它只是绽放,它没有和其他的事物去比较,它不自卑。
你来说说自己想法吧