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我们如何会喜欢上一个关系?当在这个关系中我觉得我很好,然
蒋营宜
我们如何会喜欢上一个关系?当在这个关系中我觉得我很好,然后我就爱上你了。 罗杰斯说:爱是深深的理解和接纳。 我就爱你本来的样子!
2温暖
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Cecilia
温暖了
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李娟丽
马晓
拥有一颗平静的心,是一个人最大的内心力量。因为任何事情都扰动不了一颗平静的心。
张波
原生家庭是一个人的命运密码,不管原生家庭是幸运还是不幸。
石萍
什么是精神内耗 简单地说,就是心理戏太多, 自己消耗自己,所谓: 言未出,结局已演千百遍; 身末动,心中已过万重山; 行末果,假想灾难愁不展; 事己闭,过往仍在脑中演。
洪君玉
与亲密关系的对方聊得更深入更亲密更有意义可以尝试提出诸如下列的问题: 你感觉怎么样? 还有其他感觉吗? 你需要什么? 你盼望什么? 这些为什么会发生? 你想诉说什么?向谁诉说? 有哪些感觉是你一想到就害怕甚至想都不敢去想的? 你是否有很复杂的感觉? 你是否有自相矛盾的一面? 这让你想起了哪些过往的经历? 你觉得自己要承担起哪些义务或者责任? 你需要做出哪些选择? 以你的价值观,你怎么看待这件事? 想一想你崇拜的人,此情此景他(她)将如何处置?
董艳红
表达无条件的爱,要在乎对方的需求,尊重对方的界限。这样,无条件的爱才可以自由地表达和流动,才会给对方有效的帮助,才会让自己有付出之后的喜悦和幸福。
无条件的爱意味着自己有足够充分的爱,同时又能尊重对方接受或者不接受的自由。当我们开始尊重对方的界限的时候,才是真正意义上对他最大的爱,最大的支持和陪伴。当我们开始懂得用尊重来表达爱的流动和给予的时候,才意味着我们的成熟和智慧。
花一点时间去让自己感受无条件的爱吧,花一点时间无条件爱自已吧,花一点时间为自己设立生命的界限、尊重自己生命的界限吧。
你来说说自己想法吧