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被别人凶,或者是觉得自己受到委屈,或者是难受,眼泪就情不

匿名
被别人凶,或者是觉得自己受到委屈,或者是难受,眼泪就情不自禁就出来。被别人说了好多次,类似于矫情,用哭博同情之类的。过分的时候会骂我,一天天的只会哭,真没用。 有一次因为急眼没有做出来的时候,哭了一下,然后室友就对我说,以后能不能不要哭了?你那个时候哭别人看了,还以为我欺负你,但是我自己都很委屈,我真的不想随便掉眼泪,虽然我也真的很难受,但是我也不想随便掉眼泪,我控制不住。

10温暖
15回答
王永保
温暖了
评论
这个习惯行反应一定给你带来很多困扰了吧。能体会你的无助。这个是你的身体的情绪的表达习惯。面对情绪我们可以有选择,但是习惯了对情绪的身体反应模式,需要用其他模式来替代是需要刻意练习的。可以私聊一下

每个人表达情绪的方式不一样,哭也是表达情绪的一种方式,但是不知道你具体经历了什么,让你这么容易情绪化哪?

正是因为委屈说不出来,所以用眼泪来表达你的委屈

泪失禁是自己控制不了的,但是我希望你能好好的和舍友沟通,不要太在意别人的眼光要减少别人对你的影响,自信坚定自己

你说的这种情况,感觉有点像泪失禁体质,所以你的委屈,特别能理解。 不过眼泪也是一种表达,如果控制不住掉眼泪,那我们就不要控制了。 被误解,在生活中好像也是常态。别人觉得你总哭博同情,只会哭没用,你自己也是这么认为的吗?

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相关回答
Siix
领了结婚证2年,今年离婚了。还没有来得及办婚礼,我跟他吵吵闹闹不断,也因为工作关系和没办婚礼的原因还像谈恋爱一样没有在一起生活过,他很少给我关爱,还经常贬低我人格,虽然他家里人对我挺不错,但我有种预感一定有一天会离婚的,在我们冷战的时候,无意间与以前的男同事取得联系,聊天聊多了聊出感情了,我已经做好离婚的准备,不管跟这男同事关以后咋样吧,跟他早晚得离,还不如没办婚礼的时候就离,没想到他先提出离婚,我同意了,他又后悔了,极力挽回,我没同意,且牵扯财产纠纷,他家就开始跟踪调查我发现我已经跟男同事在一起了就开始报复我,去单位散播谣言,又是找纪委调查我们,这事我知道我有错的地方,就是在还没办离婚手续的情况下就跟别人在一起是我不对,但他家的做法也真的毁了我,我现在很自责走不出阴影,我难道就是个十恶不赦的坏人么?难道就要被人唾弃么,我之前对他也是百分百的付出,我们家对他也是很好,可他呢,他对我还有暴力倾向,还说过娶我就是因为我能过日子,种种累积下来的伤害消磨了我对他的爱,我真的是不爱他了,早早放弃他了,要不是结婚证领了,真的从他对我第一次动手我就已经分手了,弄成现在这样,我觉得我的人生都要被他毁了…我该怎么办…

你来说说自己想法吧