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所有的光芒,都需要时间才被看到。 所有的努力,都只会让你
薛电芳
所有的光芒,都需要时间才被看到。 所有的努力,都只会让你变得更好。 向上的路,只要持续向上,站的越高,眼界越开放,心态越包容,生活会越好。
1温暖
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朱艳秋
温暖了
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个人成长
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心灵的四大境界: 心灵的最高境界是敬畏之心, 心灵的第二境界是慈悲之心, 心灵的第三境界是感恩之心, 心灵的第四境界是宽容之心。
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和舒服的人在一起,养生 和有趣的人在一起,养人 和靠谱的人在一起,养心
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个体咨询是团体咨询的特例 咨询中的边界 是让来访者走向成人世界的必要设置
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心理学家卡伦・霍妮认为:人会陷入“应该”思维,是因为人们不断在外在世界中寻找被别人喜爱的“自我”标准,妄图创造一个理想的自我。 这个理想的自我通常是完美的,聪明、美丽、优秀、毫无瑕疵。当人们用幻想的自我来对照现实的自我时,会觉得自己像个冒牌货。他们努力维持幻想中的形象,害怕别人看到幻象背后真实的自己。 这些理想的自我并不来自真实的自我经验,只是由很多“我应该很努力”“我应该生小孩”“我应该很成功”的规则堆起来的。 为了保护这个幻想中的理想自我,人们会变得非常死板,会排斥内心跟应该自我不同的情绪感受和体验。这样一来,人们就被这些应该的规则支配了,成了它们的提线木偶,以致于无法接纳自我。
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一个人喜欢上你,能把你装在心里,不是你好不好看,年不年轻,而是你给了他一种其他人给不了的感觉。 没有天生般配的两个人,两个人在一起只要一个懂得包容迁就,另一个懂得适可而止,就不会走散。 抢 很喜欢的一段话: 一生所求,不过温暖和良人;一生所想,不过饱餐与被爱;一生所梦,不过幸福与健康;一生所愿,不过喜乐与平安。
你来说说自己想法吧