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每个人都有自己的生存之道,如果你非要学着别人的活法去活,
刘连云
每个人都有自己的生存之道,如果你非要学着别人的活法去活,那么你本来会的也变得不会了。
2温暖
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李璟
温暖了
相关回答
周海清
科普心理学,从学校 社区抓起,任重而道远啊!感谢遇到一群志同道合的心理圈人 开心充实快乐的一天 昨天带的沙盘组活动的现场后简单记录的小感悟小总结 1. 布局 一组表现有团体一起放,有单独一个人的地方 ,感觉有排挤,孤立的嫌疑;另一组都是各是各的地方 独生子女的各化各的地盘。 2. 有的孩子爱表现爱表达,自信些,有的孩子眼神游离,不管玩游戏还是站队列里,都是心不在焉的感觉。很心疼,只是大的这个环境没办法深入,但要是学校老师们要懂心理学对孩子们是多重要啊! 3. 孩子们都有自己的想法,有的看起来柔柔弱弱,但沙盘游戏表达很有力量,有目标要去奋斗,而且在此过程中是一种享受。而有的孩子看起来很有力量,但沙盘表达出来的是爱做饭,爱吃,没有太多要求和欲望,只是喜欢静静的享受。就像这些天看的张德芬的书《爱到极致是放手》中讲的,有的人拿了地球的门票是来做“旋转木马”,有的是“坐过山车”体验那尖叫的刺激。由此想到,作为父母的我们不能安排孩子的命运,他们知道自己想要的是什么。
侯智慧
心理强大的9个指标: 1、不自卑 2、能够看穿他人的表演及一些圈套 3、能够控制自己的情绪,冷静应对,不为环境和他人所操纵,并且能快速做出判断 4、在很大的打击面前,能够在短时间内恢复理智,因此从未被什么击倒过 5、在最艰难的日子里一直坚守自己内心的信念,绝不动摇 6、绝不患得患失 7、能理性地梳理、分析,客观看待与自己有利害关系的事情 8、对自己适合做什么,有什么潜力,是个什么样的人有一个准确的认知 9、宠辱不惊。
魏孝琴
1.孩子的负面情绪不清理,补课是没用的; 2.与孩子的关系没处好,补课是没有用的; 3.孩子的注意力、记忆力没提高,补课是没有用的; 4.孩子没睡好,学习是搞不去上的; 5.没有运动时间的孩子,脑细胞反应会变迟钝!
谷振强
自艾自怜的情绪使我们觉得自己更有理由责怪、刻薄、报复、折腾。我们乐此不疲,以至于忘记生活原本就是变化无常,喜忧参半,甚至有点混乱的。哪怕我们耗尽毕生精力,也无法使它更可靠有序些。 ——希阿荣博堪布
杨宝英
心理咨询中一个非常重要的原则是不求不助。 一是出于对当事人的尊重。在不求不助的背后,存在着一个严肃的伦理价值问题,每个人都有权利做自己的主人,按照她自己的愿望,过自己想过的生活,即便是病态的生活,人家没有认为自己有问题,你老觉得人家有问题,这是不对的。 二是保证咨询的效果。无论我们做什么事,都要有一个动机,主要表现为追求某种目标的主观愿望或意愿。如果没有动机,当事人改变难度极大,并且会吃力不讨好,所以说要实现心理咨询的效果,当事人的求助意愿和改变的动机是非常重要的。 三心理咨询的过程中,始终不忘不求不助的原则,一定要把握住火侯。咨询师比来访者还要着急,就会欲速而不达。要跟随来访者,而不是拉着来访者走。
白艳
心理咨询一定要看到一个长期的未来的一个结果,而不是即刻的,心理治疗不会提供一个即刻的治疗结果,这个是我们国家很多人对心理咨询的误区。 在谈心理咨询之前,首先要理清,心理咨询是一个建立关系的过程,绝非一个完全正确的标准答案。 我们需要和咨询师在咨询过程中建立关系,一起去探索我们的内心世界,循序渐进。在这个过程中,你也许会领略到很多你曾经忽视的内心风景,也会注意到那些曾经的创伤,在和咨询师一起探寻自我的同时,你会发现你越来越了解自己了,也许困扰你很久的心结,也在某一天悄然打开…… 这是一种奇妙、深入的体验,当一个生命和另一个生命深度共情,前所未有的耐心倾听和理解,如同光一般摄入来访者的内心,改变就由此发生了。 由于心理咨询的体验非常个人话,所以咨询的咨次数是因人而异的,需要针对每个人的实际情况,而具体衡量。 目前,心理咨询心理咨询有十几个主要的流派包括精神分析、心理动力、人本主义、认知行为、存在主义、阿德勒疗法、艺术疗法、格式塔完形疗法,等等。 每一种流派对咨询长短时间定义不同、推进方式也不一样。例如传统的精神分析流派可以每周做三到五次咨询,可以连续做数年或者数十年;而认知行为疗法则相对偏短成。(具体情况具体分析)根据来访者的情况,通常做20次左右,持续6-8周,长则需要2-3年。 决定心理咨询次数的因素,还有我们个人的情况以及面对的问题,如果我们偏向解决暂时性且急迫的问题,比如工作问题,人际关系问题,可以考虑短长咨询;如果偏向探讨比较深刻的议题,比如原生家庭、童年创伤、应急事件导致的抑郁等等就可能需要做长程咨询。
你来说说自己想法吧