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亲密关系中矛盾和问题,并非“哪里不好,改了就行”这么简单
单君
亲密关系中矛盾和问题,并非“哪里不好,改了就行”这么简单。 因为双方的相处模式、依恋模式、甚至三观都是有很深意识根源的。 要“解决”彼此的差异带来的问题,是一个很遥远的目标, 而“理解”近在眼前,我们可以试着从理解自己开始, 带着问题彼此相处,慢慢学会俯视问题,而不是急于解决问题, 这也许会让我们都更能舒适的生活方式。
1温暖
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吕丽霞
温暖了
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感情那些事
相关回答
金会芝
当内在有这样的信念,“我不配得到真爱”。持有这种信念的人,总是以破坏性的方式破坏感情,在建立亲密关系之后,他们会努力说服对方自己不值得去爱,他们也总是在想方设法将对方开。这是陷入假性亲密,不是一个人的错误。恋人之间总是以互动的方式,拉近彼此的关系或者疏远彼此的关系。我们每个人都有值得被爱的一面,只是没有发现而已。难以建立可信任的亲密关系。当总是陷入“我不配得到他人的爱”这样信念的时候,直接决定了你的行为,就是我要不断验证自己的确不值得被爱”。如果得到的结论是自己值得被爱,他们会一直验证下去。负面的信念,带来了负面的结果。这样的人,总是在亲密关系中不断地试探对方。可是他们一而再、再而三的验证对方的诚意,目的不是为了得到正向的答案,而是希望得到一个负向的答案。如此循环往复,直到关系彻底破裂。
张凤琴
“愤怒最主要的功能是应对“不公平”,发怒能驱使我们讨回公道。” 我们该怎么对待愤怒、悲伤这些消极情绪呢? 愤怒不一定是问题。 实际上,一个情绪算不算是消极的、有问题的,关键是看它能不能帮你改善未来。 于是挖出了一条妙计,那就是从认知上调节怒火—— 生气时,你可以问问自己: 我的愤怒会不会在未来为我争取到更公平的境遇? 愤怒能不能起到震慑第三方的效果? 如果否,继续生气也没用。如果是,那么继续燃烧怒火,有何不可呢?
谭宁
如果心力不足,可能会产生无价值感、无能感!
王颖
困难是生命的刻刀,每一次砥砺都重塑着灵魂的轮廓。它逼出潜藏的力量,教会你韧性与智慧。真正塑造你的不是风平浪静,而是风浪中依然紧握的舵。 黑暗不是终点,而是为了让你更清晰地辨认光的方向。那些杀不死你的,终将成为你故事里最坚不可摧的部分。
林其红
爱情是一种紧密的亲密关系,甚至有时候会超越亲子关系。能否把你我之间的差异处理好,决定了爱能否持续下去。 当你站在框外去看社会文化对两性不同的规训时,你会发现男女之间的很多差异都是可以接受和改变的。从性别的视角,爱情本身给了我们一个特别好的处理差异的机会。处理差异的能力不仅仅会影响我们的爱情关系,也会影响到我们的其他人际关系。
赵霞
你已经是个大人了! 别再因为一点感情问题就失魂落魄 你可以有一段糟糕的爱情 但不能放纵自己过一个烂透的人生。
你来说说自己想法吧