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己所不欲，勿施于人！懂的这句话，可以帮助我们减少很多生活

李泽成

己所不欲，勿施于人！懂的这句话，可以帮助我们减少很多生活的烦恼！

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压力太大怎么办

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张寒焱

生活的地方、认识的人、知道的地方，这些都很大程度上决定了一个人“是谁”。把一个人从其环境中拿出来，就会动摇其自我认知，也会使其更容易看到不一样的自己，这时他对自己的看法也可能更客观。这样的过程可以剔除掉一些造成负面模式的影响和因素。 ——《如何改变一个人》(How to Change Anybody，大卫·J.利伯曼（David J. Lieberman）

朱艳秋

时钟效应（Clock Effect）它指的是，当一个人经历了一次深刻的创伤后，这种创伤并不会随着时间的流逝而消失，而是被压抑在潜意识中，像一颗定时炸弹，等待某个特定的时刻再次爆发。这种爆发可能以梦境、情绪波动、甚至是行为模式的形式出现，让人在不经意间重新体验到当年的痛苦。

侯智慧

你勤奋充电、努力工作、保持身材、对人微笑，这些都不是为了取悦他人，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。

张东霞

自体心理学研究证明，一个人的自尊水平和免疫系统呈正相关。所以，找个能理解自己的咨询师，自我成长，可以对身体健康有好处。

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如果你是一个渴望交朋友却交友困难的人，也许你可以想一想，如果你和一个或者几个朋友一起玩，你最担心发生的是什么，或者最让你不舒服的是什么。比如，有的人非常害怕自己的想法和别人不一样，一起出去玩儿，自己想去的地方和别人想去的地方不一样，自己不好意思表达，又不想委屈自己去迎合别人，于是他选择独行，这样就免去了冲突。

罗微

我只喜欢工作，工作使我快乐！

你来说说自己想法吧