情说App

与你相伴成长

关系的本质是了解自己，了解爱关系的层次是了解自己，成为

李睿爻

关系的本质是了解自己，了解爱关系的层次是了解自己，成为自己，成为爱关系的优化是自己想成为什么样的人关系的合离是自己的功课过了多少？所谓的过是你还有挂碍吗？你还束手无措吗？你会解题吗？

0温暖

0回答

相关回答

邢松

健康的人格是能容纳冲突的，而不是只有一种观点。

高雪梅

云开心理分享：是什么让一个人变成完美主义者？ 1. 对于失败的恐惧完美主义者好胜心切，常常把失败、或没能达到设定的目标，看做是自己能力不足所导致的，成为了证明自己无能、无价值的证据。因此非常害怕失败。 2.全或无的错误信念「非黑即白」是一种典型的负性自动化思维，如果没有成功，那么就是彻底的失败。就像我们在开头说的那样，计划中的一环没有完成，整天的计划就都废了。完美主义者经常出现极端化思维，没有折中、凑合的状态。 3. 幼年缺乏安全感完美主义的倾向往往是幼年就开始形成的。小时候，只有取得完美的成绩才会得到父母的关注和赞扬，这增加了他们变成讨好者的可能性。外界也一直传递给他们“理想要远大、要做最好”的信息。因此，他们对于优秀的渴望是外部驱动而非内部驱动的，是遵从外界（包括父母、朋友、学校、社会）施加给他们的标准。只有通过自己的成就来证明存在感。

张丽坤

善恶都是心的属性，是相伴相生的一体两面。鼓励人们向善，这本身不是问题。但一味把攻击性的部分排除自我之外，就缺乏了本性的重要力量，其实是会让人更加走向分裂的，更谈不上活出自己，人就压抑。假设生活中有些人从未展现出任何“坏”的迹象，总是弃自身的利益于不顾去成全他人，那就可以断定，TA正在与体内的攻击性进行长期艰苦卓绝的斗争。人们在满足欲望和释放攻击性的过程当中不需要完全压抑，而是经过调协，既能达成满足，又避免了原始的冲动所造成的破坏性。经常有人问，到底什么是健康的人格？简单说，就是能放弃非此即彼，整合好与坏，允许自己和别人但行好事，更允许攻击力量的发生。在成为自己的这条路上，也许充满了痛苦，也并不愉快，但始终值得！

冯二玲

爱自己，是接纳和原谅。花精力和时间，戒掉不良嗜好。学会独处，发现和了解自己，耐心安抚自己的情绪，不要去用别人的爱或不爱来证明你自己的价值。别人爱你或不爱你，跟你完美、不完美没有任何关系，只是别人当下一种现实的选择。只有自爱了，精神富足内心强大，才能具备解决问题和走出困境的能力。

张凤琴

忙碌之余，抽一组卡牌放松一下！哈哈，太有共时性了！停止不必要的消耗，按着自己的节拍，编织真正属于自己的人生！一组小小卡牌，一串人生故事，带你探索未知，觉察不一样的自己！

郭玫

元旦快乐，2023年一切顺顺利利，健健康康，快快乐乐

你来说说自己想法吧