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与你相伴成长

长大的标志，开始发现不是非黑即白，不是非对即错。而是有很

王茜

长大的标志，开始发现不是非黑即白，不是非对即错。而是有很多灰色的地带，没有对错，都有道理，于是开始迷茫、无错。想想小时候，反复被强调“正确做人”好像就是那么回事，怎么越长大越难了呢？如果我们逆向思维，用“正确做人”的方式来作为评判依据，会不会容易一些。

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个人成长

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袁升君

微笑的力量诗人泰戈尔曾说：“当一个人微笑时，世界便会爱上他。” 微笑就如一缕春风，安抚我们浮躁的心情；微笑就像一米阳光，温暖我们冰冻的心灵。生活需要微笑，就像植物需要空气和水一样。愿我们前行的一路都收获快乐，用嘴角上扬的弧度打败生活中的失意。三毛说：“我笑，便面如春花。定是能感动人的，任他是谁。” 微笑的力量，在任何时空，都直抵心灵。幸福确认词微笑的力量幸福践行你有多久没有发自内心的笑了？从今天开始，每天微笑吧。当你笑了，全世界都会爱你！

黄俊

有时候，我们的情绪反应、依恋问题，甚至自我怀疑，都可能源于内在小孩未被疗愈的创伤。如果你在生活中有以下表现，可能就是时候进行内在小孩疗愈了。 1. 过度反应或情绪化你是否经常因为一些小事大发脾气？比如当某件事没有按照预期发展时，你就情绪失控。这种过度反应往往与未被处理的童年创伤有关。疗愈内在小孩可以帮助你在情绪爆发前找到冷静与自我调节的空间。 2. 依恋问题你会不会一遇到新朋友就过度依恋，或者完全拒绝与人建立深层关系？内在小孩的创伤会让你在关系中感到不安全，过度依赖或完全隔离都是保护自己的表现。疗愈可以帮助你建立健康、平衡的亲密关系。 3. 重复不健康的关系模式你是否发现自己总是在重复同样的问题，比如吸引到相似类型的人，或者一再进入有害的关系？这些模式可能源于未解决的童年情感创伤。内在小孩疗愈可以帮助你打破这种循环，开启健康的关系之路。 4. 成瘾行为不论是酒精还是其他成瘾行为，成瘾往往是一种逃避内心痛苦的方式。我们借助外在的东西来麻痹自己，不愿面对内在的创伤。疗愈内在小孩可以帮助你找到更健康的应对方式。 5. 未愈合的创伤记忆你是否有一些模糊的创伤记忆，不论是身体虐待还是情感忽视？这些未愈合的创伤会持续影响你，甚至让你在成人生活中感到焦虑或不安。通过内在小孩疗愈，你可以修复这些创伤，走向真正的平静。 6. 自残行为往往是内心痛苦的一种外化表达。当我们无法用语言表达情感时，可能会通过自残感受到自己仍然活着。疗愈内在小孩可以帮助你找到更温和的情感表达方式，并带来内在的治愈。 7. 饮食失调你是否通过控制饮食或过度锻炼来寻求安全感？饮食失调通常是内心对外界控制失调的一种表现。疗愈内在小孩可以帮助你重新平衡自己的情感，找回对身体的爱与尊重。 8. 自我怀疑与低自尊你是否总觉得自己不够好，或者不值得被爱？这些深层的自我怀疑通常来自童年时期的情感创伤。通过内在小孩疗愈，你可以重建自信，学会真正爱自己。内在小孩疗愈可以帮助你释放这些深层的情感创伤，带来全新的成长与转变。疗愈的道路可能需要时间，但它将带你走向更加完整和幸福的自己。

王杰

吵架的时候男性用逻辑思维在说女人“因为所以证明”，就跟解几何题一样!而女人用情感在说男人，女人言语中枢发展比较好，女人说男人可以一直在说，男人根本没听到你在说啥!其实女人要的只是一个安抚和抱抱就能解决，也有很多女人会说，你不在意我了，其实他不是不在意......!

周鹏

妻子信佛不杀生。这天，夫妻正在吃饭的时候，不经意间发现地上有只小虫子，丈夫跑过去就要用脚踩死，妻子大声呵斥不准。丈夫把抓住的虫子给妻子，妻子小心翼翼的用卫生纸把虫子包住并放生。晚上睡觉的时候，房间内有蚊子嗡嗡乱飞，妻子用手打死一只蚊子，丈夫问道：“你不是不杀生？怎么要打死蚊子”。妻子回复道：“它要咬人呀！”。从上面的故事可以收获什么？任何一个概念都有一部人是受益者，甚至最好是为我所用。就像人们痛恨贪官，是因为自己没有享受到那一部分利益。人们不假思索的认同某个概念，背后的逻辑却往往受人忽略。却忘了阳明先生的：人与天地民物同体，儒佛老庄，皆为我所用，是之为大道！从心理学出发，人人皆自恋，符合自身需求就默然享受。伤害自身，就利用各种软硬的工具攻击外界。

张广亚

拒绝，是为了更好地拥抱生活学会拒绝，不是让你变得冷漠无情，而是让你学会保护自己，学会在复杂的人际关系中找到自己的位置。拒绝，是为了更好地拥抱生活，是为了让自己活得更自在、更快乐。你的人生不是用来讨好别人，而是用来善待自己。所以，勇敢地说“不”吧，你值得拥有更美好的人生！

王倩倩

你来说说自己想法吧