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心理学家弗兰克·卡德勒说,生命中最不幸的一个事实是,我们
董艳红
心理学家弗兰克·卡德勒说,生命中最不幸的一个事实是,我们所遭遇的第一个重大磨难多来自家庭,并且,这种磨难是可以遗传的。
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董艳红
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个人成长
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李有军
生活中,人们之所以爱“攀比”,就是为了想获得更多的意义和价值,以满足自己的虚荣心和所谓的“面子”。比如说你考试得了75分,而75分本身并没有意义。但如果60分是及格的话,那么75分与60分相比,就意味着你通过了考试。但接下来如果有人告诉你别人的分数都在90分以上话,那么你就可能会觉得自己不如别人,进而产生自卑和沮丧的情绪。由此可见,许多心理问题和糟糕的情绪体验,都与我们的虚荣心和不恰当的比较标准有关,所以我们只有把喜欢用自己的实际表现与完美点相比较的习惯,调整为与零点相比,这样我们才能真正的接纳自己、完善自己,进而拥有快乐富足的幸福人生。
张迪
有些事,也许出发点是好的,可是一旦化为行动,就走偏了。 对方要的只是一杯水,何必给人一瓶红酒?虽然自己觉得情深意重了吧,可你也不知道人爱不爱喝,想不想喝。真的对人好,其实只要给到刚刚好。 人心不足蛇吞象,得到越多想要越多。倒不如一开始就明确原则和边界,把握彼此都能接受的度。 对人好这个事,其实挺不简单的,不仅需要善意和理解,更需要一种分寸感。
冯雅琪
如同我们身体的肌肉一样,要想自己的心强壮有力量的话,它也是需要锻炼的。 通常太过于自我保护、自我宠爱其实是最大的阻碍,娇嫩的温室之花是经不起真正的风雨洗礼的。
段雅坤
? 龙应台写给儿子的书中这样 说:你需要的伴侣,最好是那 能够和你并肩立在船头,浅斟 低唱两岸风光,同时更能在惊 涛骇浪中紧紧握住你的手不放 的人。换句话说,最好他本身 不是你必须应付的惊涛骇浪。 295/695
胡芸
去靠近真正滋养你的人,这就叫爱自己!爱自己才能有真正的自信,成为自己世界里的王! 也许你内心很分裂, 一个声音说:我很好、我已经很努力了、我已经做到了我最大的努力, 而另一个声音说:好个屁,年龄一大把、又宅又胖又无趣还不上进,你看看那谁谁谁… 和别人相处时,你常扮演他人心中的哪个角色呢?
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为什么你惧怕“黄昏”? 当黄昏来临的时候妈妈应该在家,如果等不到妈妈会怎么样? 在黄昏的时候视觉刺激变弱,感觉能力开始增强,对爱的期待得不到就会幻想破灭,接受现实。如此重复幻想破灭的过程,时间长人就会合理化、会情感隔离,过度理性,不愿面对内在情感部分。
你来说说自己想法吧