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你的孩子,其实不是你的孩子,他们是生命对于自身渴望而诞生
那晓旭
你的孩子,其实不是你的孩子,他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。他们通过你来到这世界,却非因你而来,他们在你身边,却并不属于你。你可以给予他们的是你的爱,却不是你的想法,因为他们有自己的思想。
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李璟
只要心是晴的 人生就没有雨天 调整心情 保持微笑 一切都是最好的安排
罗丹
在这个快节奏、高压力的世界中,每个人都需要在家中布置一个“静心角”。这个角落可以很小很朴素,但你可以在这里慢下来,得到休憩、滋养和焕新。 我以前指导过来访者布置家里的静心角,这其实是一件很让人愉悦的事,你可以放一些你觉得很放松、有启发的物品,比如植物、蜡烛、音钵、书籍、孩子的笑脸,或者你尊敬的人或老师的照片、塑像… 承诺自己每天在这个角落“正念”呆一会儿,在这里呼吸、放松、只是“存在”,这对于在这个失衡的世界中保持自己身心的平衡至关重要。 图4是我工作室的静心角,还有各地来访者们的静心角,看的出来每个人都有自己的偏好。什么都可以,哪怕你钟情一块有回忆的破布朽木,只要它能启发你内在的安宁。
李娟丽
谷雨时节,走出心灵的潮湿。 积极面对抑郁症,首先我们要正确去认识抑郁症,正确认识抑郁症这种疾病,知己知彼百战不殆。认识它的一些发病因素,对治疗的帮助。然后要接纳抑郁症,也就是说抑郁作为一种情绪,如果非常排斥,就会陷入到另一种心理冲突里面去,接纳抑郁情绪,然后带着它共同的生活,这是非常必要的。 第三就是要对生活习惯的某些个性做一些修正,个性不可能完全改变,但实际上在临床上修正是可以的。也就是说看问题的方式、模式、角度进行改变,抑郁情绪也会有所改善。同时药物和心理双管齐下效果更明显。
邵自力
在婚姻情感咨询中发现很多优质人士,没有有效的利用好自己的优势资源。初期对方对你会有敬仰的,青睐的目光,会亦步亦趋地顺从你,跪舔你,但经过很长一段时间后,对方慢慢的不再顺从跪舔,也不再那么温顺,开始出现对抗或回避。这些优质人士开始不解,然后愤怒,委屈和抱怨。 这中间的问题是,这些优质人士只是把自己的优质资源进行了展示,但对方在相处的过程中慢慢的感觉到,你有钱我也就每次跟你吃到肚里的那点东西,你什么博士, 什么豪门的,我也得不到两毛钱三毛钱的好处。你的优秀又与我有何关系?我干嘛要付出那么多的情绪价值和实际的付出啊?人家梁洛施付出了大好的青春,那可是有了数以亿计的财富,所以默默付出,从不抱怨。我也就占你那三瓜两枣的便宜,吃个百十块钱的东西,你还想让我对你多顺从,多倒贴,多看重,多宠溺啊? 这说明优质资源在婚恋情感中不能仅仅用于展示,而应该通过置换进行盘活。当然不是说你挣10万就要给他5万,具体怎样置换要根据两人的关系程度和阶段来判断和实施。但都要让他感受到你的优势资源会带给他现实或者潜在的好处,要和他的情绪价值及现实利益有一定的连接、互动,使他感觉和你在一起,你的优势资源不仅仅是像一盆花一幅画一样的挂来欣赏和遥不可及的,而是他 努力就可以感受到或者享受到的,对他的生活会有较大影响的,他对你的态度才会变得越浓越热越甜越暖。 你为什么不去巴结马云啊?因为对你来说,马云的优势资源只是对你进行了展示,永远也不会和你进行置换,你也享受不到人家一毛钱的便宜。 婚恋情感中也是这样,你的优势资源不能只是用来对他炫耀和展示,而是有可能和他有切身利益的联系,他才会有巨大的动力啊。
李娟丽
高考出分后,几家欢喜几家愁,网上有大肆宣扬填报志愿重于考试,无形中增加了孩子们和家长的压力。固然报志愿很重要,但也还不至于吓得人胆战心惊,首先面对分数要保持良好心态,其次知道自己的方向,然后选择相应分数对应的院校。遵循的原则是选择自己希望就读的城市,喜欢的专业,参考往年录取的分数,最后斟酌可以承担的学费。 最最重要的是一定是自己想要去的,假如实在分数不够又非常想去,不妨分析一下评估自己的实力,看是否愿意再给自己一次机会,也许再努力一次,一切皆有可能。 祝福有梦想的人,如果有梦想的人都走在实现的道路上,相信终究会梦想成真!
白蕊
以爱为名的无边界参与别人的人生 于人于己都是无奈
你来说说自己想法吧