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霍妮在《我们的内心冲突》中还提到了人的三个自我,即现实自
刘芝
霍妮在《我们的内心冲突》中还提到了人的三个自我,即现实自我、真实自我和理想自我。 现实自我是人在现实中的真实存在;真实自我是一个潜在的自我,夜深人静最真实的内心袒露,即可能成为的人;理想自我是一个人想成为的自我,是一个理想化的形象。
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刘芝
温暖了
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王红丽
当你产生绝望感的时候,对自己说一句简单的话,也许就可以扭转乾坤,那就是“我想想办法”。 这句话的暗示力量非常强,你甚至未必需要真的想出什么办法,就能够一下子把你从负面的恶性循环里拉回到并非真的绝望的现实中。 这短短的一句话可以向你的大脑传递很多信息: 别怕,我还在想着你呢…… 别担心,你是有能力想出办法的…… 嘿,事情还没结束呢……
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有些事情除了自己谁也不会懂, 有些无奈除了沉默谁也不能说, 生活就是这样 ,在甜蜜中补偿, 在痛苦中成长。
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有时爱无法表达出来,那是因为爱被深深地埋在了心里,被深深锁在了心里。把自己放在大墙的背后,我们可以避开伤害,但爱也被挡在大墙的外面。封锁自己的人太多了,他们不知道如何去发现爱,因而也就无法与人分享爱。
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有些责任需孩子自己承担: 经典绘本《我永远爱你》中有这样的对话: 阿力:妈妈,如果我把枕头羽毛弄得满天飞,你还会爱我吗? 妈妈:我会永远爱你,不过,你得把羽毛收拾起来。 阿力:妈妈,如果我把画画的颜料撒在妹妹的身上,你还会爱我吗? 妈妈:我会永远爱你,不过,你得负责给妹妹洗澡,把妹妹的衣服洗干净。 妈妈不厌其烦的保证“我永远爱你”,同时不忘强调,孩子你要为自己的行为负责,让孩子有面对错误的诚实与勇气。
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每个来访者的需求是不一样的,如果你愿意高度配合,我愿意解决的不止是你的情绪或者你的某几件事情。我愿意推动你的整个人生。 每当我干成一个推动人生、推动命运的大票,我都感觉自己活着带劲,是真带劲。
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有人说,“岁月从来都不是向往生活的绊脚石。”因此,我们对命运做出的最好投诚,不是屈从于世俗的观念和日增的年轮,而是在苍茫的大地上,书写属于自己的最壮美的诗行。
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