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[玫瑰]处于成瘾中的人,往往会把自己和成瘾问题混为一谈.
刘淑珍
处于成瘾中的人,往往会把自己和成瘾问题混为一谈.这样一来,成瘾者自然会缺少解决问题的内在力量.
而戒瘾成功的人,则往往有能力把成瘾和自己分开.我是我,问题是问题.成瘾只是一种行为,行为不好,就去改正行为.
对比这两种面对问题的态度.前一种态度是把自己当作问题本身,结果越来越无力.
后一种态度,则带来希望和光明,让自己成为生命的主人,就算曾经深陷成瘾问题,最终也能够走出来.
3温暖
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LiLi
温暖了
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乔雅玲
天下事情都是想,就看你是怎么想。 有什么想不通的,来找我。
李春娣
一个人如果总是对亲人暴躁,对外人和气,并不见得是一种多高明的处事艺术,相反这是人性最大的愚蠢。 在他们面前,既不用担心发脾气承担后果,更不用害怕失去对方,无论自己怎么发脾气,只要事后道个歉,都会被原谅。 人生漫漫,没有什么比家更温暖,没有什么比亲情更珍贵。 却总是给他们的最少,又亏欠的最多。 所以,趁现在还来得及,请好好善待我们的家人,好好和他们说话,多多在意他们的感受。 所有的温柔与感恩,请一定记得给家人留一份。
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大脑的任务是让你活着, 而不是让你感到快乐。 所以你需要有意识地, 把快乐的事物带入生活中。
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亲密关系里最常见的误区,是把形影不离等同于情深意切。就像水墨画需要留白才能显意境,好的感情也需要给彼此喘息的空间。 很多人在关系中会陷入融合焦虑:对方晚回消息就脑补剧情,周末独处就觉得被冷落。这种控制欲本质上是把安全感寄托在他人身上,却忘了健康的亲密关系,首先需要两个独立完整的个体。就像两棵并肩的树,根须在地下相连,枝叶却要各自伸向天空。 沟通中的留白更重要。不必把所有想法都倾泻而出,有时沉默比辩解更有力量。伴侣情绪激动时,递一杯水的温柔,远胜过急着讲道理的执着。那些没说出口的体谅,往往是关系中最坚韧的纽带。 真正的亲密,是既能在烟火日常里依偎取暖,也能在各自的世界里闪闪发光。给对方留一块自留地,也许是他痴迷的球赛,也许是她沉醉的阅读时光,这份尊重会让爱更有韧性。 记住,好的感情不是填空题,非要填满对方生命的每一刻;而是选择题,明明有无数选项,却始终愿意为彼此停留。留白处的默契,往往比拥挤的陪伴更动人。
王倩倩
凡事钝一点,不要太敏感,不要什么事都联想到自己。敏感,是天赋,钝感是能力。不要无限放大感受和情感,与其自虐般感受痛苦、迷茫、仓惶,不如痛痛快快哭一场,酣畅淋漓吃火锅,昏天暗地睡大觉。 人生的太多美好,慢下来才能看到。街边的小花,墙头的小草,你只有慢下来,就会发现前路无需仓皇,钱没了再挣,工作没了再找。人越是沉寂,越是容易翻盘。性子慢一点,步子从容点,柴米油盐,苦辣酸甜,都是人生最自我的体验。 人生更要乐一点。你若热爱,世界哪里都可爱,阳光很暖,清风很爽,吃个泡泡糖都有滋有味。眉头弯一弯,眼睛笑一笑,嘴角扬一扬,要散尽万千烦恼,把我们的日子过得活色生香,做快乐的花,自由的草,随万物生长。
茅丽英
很多女性朋友都坚持的认为女人就是拿来宠爱的,男人呢必须得给她们提供足够的情绪价值,制造浪漫来赢得美人的心。那我想说啊,男人在刚开始追求你的时候,一下子就进入了热恋阶段,甚至为了追到你,他会对你输出大量的情绪价值,比如说他会每天嘘寒问暖、帮你点外卖还每天车接车送的,女性朋友们那你要清楚的知道男人普遍对仪式感和浪漫并不是很感兴趣的。在男人的字典里面他其实就没有这些项目,这是女性朋友们咱自己的需求。所以持续输出情绪价值的男人,除了那个什么盘,那就是那些只会做点小事讨女人欢心,自我的生存价值相对弱小的。我想跟女性朋友们说的是:爱情它真的很美,但是爱情一开始的时候就已经是巅峰了的时候,你得保持冷静而理性的交往。 您来倾诉 我来聆听
你来说说自己想法吧