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与你相伴成长

我痛苦但我并不悲伤，我的痛苦或许是一种蜕变，生活就是需要

罗微

我痛苦但我并不悲伤，我的痛苦或许是一种蜕变，生活就是需要不停的蜕变，它才能不断地前进！

4温暖

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郑洁

温暖了

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个人成长

相关回答

祝云慧

在这个三维世界的——都只是相而已。比如离婚、生离死别负债、痛苦、病痛、焦虑等其目的就是为了让你体验这些相背后所带来的感受。” 当你体验后，真正接纳了，所有的“相”自然就都会消失。相反，如果你抗拒，你不接纳，只会延长你体验的时间，加深你痛苦的感受。所有你心里不能接受的事，会反复一遍遍的来磨炼你。一切皆由心造生命中的离婚、负债、病痛等事件，本质是因缘和合的“相”，并非永恒真实的存在。这些“相”由内在心念召唤而来，目的是让人体验背后的感受，而非困于表象本身。例：他人一句嘲讽引发的痛苦，实为自身对评价的执着；财富得失的焦虑，源于将“拥有”误认为“属于”。只有跳出“小我”后，让自己成为觉知者，以“第三者”的视角看着自己的经历，允许一切的发生。接纳并放下种种，方可通关。有些挫折是必须要经历的，有些人和事的突然出现，就是为了给你上一课，打破你，粉碎你，然后再重塑你。只有这样，你才能不断升级自己，完成这一次的课题。所以，要学会“不着相。就像《金刚经》有这样八个字：应无所住，而生其心。翻译过来是：不要执着于任何东西，你的心才能够自由地活着！不执着：你孤独是因为你住在了别人身上你焦虑是因为你住在了某件事上你痛苦是因为你住在过去的某个瞬间破执着：凡所有相，皆是虚妄。若见诸相非相，即见如来！翻译过来就是：你见到的一切都是表象，当你不再被表象所绑架，你就会见到真相！不执着，不是不在乎，而是不依赖不强求，尽力而为，量力而行。世间一切事物所呈现出来的种种相状，从本质上来说，都是虚幻不实的，它们都是因缘和合而生，没有永恒不变的，都是“空性”。

王倩倩

在自己能力范围内，一点苦都不要吃，一点难听的话都不要听，不喜欢的人就删掉，实在删不掉就屏蔽掉，一定要把自己的感受放在第一位

赵玉红

一个姑娘说，这么多年的心理咨询做下来，咨询已经变成了她心里的底气，做什么事害怕了，不确定了，退缩了，她一想到可以做咨询，就安稳、安定了许多，就有了动力和底气稳定下来，去试一试。这个有底气的感觉，是内化了咨询中有支撑的那部分，是来自客体的支持感在自体这里形成的一种感觉，这个感觉由自体产生，根植内心，已经是自体的一部分了，以后她就可以带着这份“底气”去争取和创造自己想要的生活。

赵莎莎

这里的故事，只有云知道。

石萍

心理学研究表明，一个人的食欲和内心的情绪有着很大的关联，当一个人在进食的时候，没有办法控制，其实他们并不是真的饿，只是因为他们在宣泄自己的情绪。但是在观察抑郁患者当中发现，他们的食欲大部分都会减退。所以，我们要是发现学生的饮食时好时坏，假如持续时间比较长，那就是要从心理层面上面去分析，很有可能是抑郁上门的前兆…… 处于青春期的孩子都是比较敏感的，他们正是自我独立，人格形成的关键时候，在渴望独立的同时，内心也非常需要被关爱。

王曼

有人形容潘展乐“谦狂交错” 沿着这个词找到了木心的这句话：“不谦而狂的人，狂不到哪里去。不狂而谦的人，真不知其谦什么。” 是啊，不卑不亢，足够的真实坦荡，才能自然展现出有谦有狂的状态吧～

你来说说自己想法吧