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很多问题可以归结为一个问题,就是放不下一些东西,很多目标
石广朋
很多问题可以归结为一个问题,就是放不下一些东西,很多目标也可以归结为一个目标,怎么活的更好,更自然,更放松,更有价值。很多东西之间只隔着一层窗户纸,窗户纸这边痛苦的要死,难受的要死,但一旦捅破,可能就会完全是另外一个样子。
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和钰蓉
情感咨询师的服务性质,其实属于**,他们会有目的性的通过一些方法,让你感觉自己得到帮助,往往治标不治本,可能在当时你觉得奏效了,但以后再面临问题,你依然不知所措,你会继续**,而这也是他们的服务目标。 而心理咨询的本质在于真正的助人自助,她会帮助你清晰自我,也清晰所遇到的问题,从而帮助你成长。当你的自我逐渐强大后,让你找到适合自己的处理方式,往后遇到同样的问题时,你都能够靠自己,让问题迎刃而解。而不是需要一直依赖咨询师。 打个比方,比如情感挽回,情感咨询师可能不会帮你去看到,对方是否真的可以带给你幸福,是不是真的适合你,他们只会给你一套挽回的方案,但这段感情挽回后,你是否真的就幸福快乐起来了,那可能不是他们最关注的。 而心理咨询师会帮你清晰,你们这段感情发生了什么?双方是怎么发展成这样的?对方是否真的适合你?你要的幸福是什么?是这段感情给你给予你的吗?,待你清晰这些之后,会由你来做决定,是否值得挽回,如果要挽回,你可以怎么做。 在心理咨询师的心中,每个人都是解决自己问题的专家,只是在当时,身处其中,被蒙蔽了,但可以通过专业的帮助,让自己内在的智慧涌现,找到解决自身问题的方法。
张建娥
矛盾无时不有、无处不在,你所碰到的问题不是阻挡你的,而是在帮助你成长,以正确的乐观的心态面对它,生活会轻松得多。
陈思
小学儿童学习障碍的症状 学习障碍最明显最易被老师和父母所察觉的特征就是学习成绩不好,特别表现出有阅读障碍,尽管儿童在其他领域并未显得愚笨,但就是不能学习,学习成绩明显低于同龄儿童,除此之外,还有一些特征是与学习障碍相联系的。 1.在感知、思维和语言方面存在障碍。 学习障碍儿童在认知语言和思维方面存在明显的障碍,如视觉记忆受损,空间定向障碍,听觉辨别能力很差,信息加工过程有障碍,语音意识方面有缺陷等。 2.在行为、情绪和社会性方面存在障碍。 在小学阶段,随着儿童年龄的增长,学习障碍的出现率也有所增加。 学习障碍与行为障碍有关,约一半以上的学习障碍儿童有某种行为障碍,其中注意力缺损是最普遍的症状。 约1/4的学习障碍儿童有情绪问题,最普遍的是情感障碍。学习障碍儿童比一般儿童表现出更多的抑郁症状,他们在学校环境中会经历更多的压力感和内部失调,表现出更高的焦虑水平。 3.其他方面的问题,发育迟缓,品行问题等
张颖梅
当遇到问题暂时无法解决,而它又对自己目前的工作和生活造成困扰,这种情况下怎么办?我推荐的应对方式是运动,每天留出30分钟时间做自己喜欢的运动,通过运动缓解过强压力带来的焦虑和抑郁情绪,让自己在问题存在的情况下仍然有效率的工作和生活。
曲红艳
我们从小接收到的信息,绝大部分都是非事实的信息,绝大部分是躁狂的想法。 很少有人实事求是地告诉我们:好好学习,收获的就是学习本身的乐趣,并不代表我们将来就能出人头地,走上人生巅峰-一这些事情是没有彼此关联的。 我们整个社会环境都缺少活在当下的实事求是的态度。 父母也经常会给我们输入一些逾越现实边界的自恋幻想,比如:你好好学习,父母就开心了;你考上好大学,找到好工作,父母就幸福了;你早点结婚,就好了~ 就因为你不听话,咱们家才过不好...... 这些全是非事实的信息,不断给孩子制造逾越现实边界的自恋幻想,把孩子推向躁狂的状态。 父母这两个大活人幸不幸福,不取决于他们自己,不取决于当时的社会环境,却取决于一个小孩的肩膀能把他们扛起多高。 当孩子不断被催眠,进入这种非现实的躁狂状态,那么这个孩子将来也很容易进入躁狂状态,妄图掌控皮肤之外的人和事,把不属于自己的责任背在身上,夸大自己的能力。 生而为人,其实每个人的责任是有限的,能力也是有限的,我们只能在客观现实边界以内,去做自己能做的事。 当父母电量很低,焦躁愤怒百爪挠心,揪住一个弱小的孩子骂一顿,顿时就会像充了电一样,眼睛都亮了。 那为什么揪住弱小的孩子骂一顿,而不去骂领导呢?因为你知道,骂了领导工作可能会消失,而骂孩子没什么代价。 这时很多父母就选择了欺软怕硬,自己先爽一下,通过吸食孩子的能量给自己充电。 你可以观察,只要父母跟孩子说一段话,孩子就变得痛苦,头低下来,眼光暗淡下去,那一定是父母在吸食孩子。 看起来好像是父母占便宜了,但从灵魂进展的角度讲,这个父母也失去了自我成长的机会了。 现实中,我们认真想一想,一个小孩有没有可能解决大人人生中的苦难?事业受挫,夫妻感情不和,跟亲友起矛盾.…..这是一个孩子能解决的吗? 当父母跟孩子诉苦,孩子就会不自觉产生自恋幻想一父母太苦了,我应该做些什么,背负起这个苦难,让父母幸福。 可是一面对现实,他又发现他什么都做不了。 这就使孩子像坐过山车一样,在“我能一步解决所有问题”的躁狂和“我什么都做不了”的抑郁之间来回摆荡。 这样的孩子长大后会有几个特点: 第一是,他不敢幸福。因为父母还那么苦,独自幸福的愧疚感会将他淹没。 第二是,看到别人的苦难,他总会升起拯救别人的自恋幻想,一遇挫折又立刻掉落到抑郁的深渊,面对什么事情都难以有平和的基于的的状态。
石爱红
看完高考题目“吹灭用别人的灯,并不会让自己更加光明;阻挡别人的路,也不会让自己行的更远。”我想起了孔子的一句话:己欲立而立人,己欲达而达人。 如果你要自己有所成就,先要去成就别人。 如果你见不得别人好,挡住别人的路的同时,也堵死了自己的路。 学会成全别人,懂得为别人铺路修桥,彼此扶持,才能走出一条更宽广的道路。 在亲密关系中,那些赞赏我们的恋人比那些认为我们有缺陷的恋人更让我们感到亲密,我们也都会寻找喜欢和接纳自己的伴侣。 热播剧《人世间》里,周秉坤和郑娟就是这样一对互相为对方兜底、相互成全的的夫妻。郑娟刚嫁到周家的时候,因为带着一个孩子,经常被邻居们指指点点,受尽了街坊四邻的嘲讽。可秉坤从未因此嫌弃她,还会在外人面前极力维护她,给足了郑娟安全感。 多年以后,骆士宾想要抢回儿子,一次又一次打扰周家人的安宁时,周秉坤次次都将郑娟护在身后。 当发觉儿子有回到亲生父亲身边的念头,而这样的举动会令妻子伤心时,周秉坤立刻告诉儿子: “因为你是我媳妇生的,你是我媳妇养的,你是我媳妇的命,我不允许任何人伤害我媳妇。” 或许正是因为有了这份依靠,让郑娟在经历过那么多苦难后,依然对生活充满希望。 为周家所付出的一切,郑娟从未有过一句怨言。 很长一段时间里,她一边照顾着昏迷在床的周母,每天坚持为其按摩;一边把屋子收拾的干干净净,让周家始终保持着原来温暖的状态。 周秉坤入狱后,所有人都觉得天塌了,但郑娟没有放弃,夏天卖冰棍,冬天卖红薯,凭一己之力维持着一家人的生计。 周秉坤为郑娟撑起了一片天,郑娟为周秉坤挡住了一场又一场风雨。 清代奇书《幽梦影》中有言:“云映日而成霞,泉挂岩而成瀑,所托者异,而名亦因之。此友道之所以可贵也。” 没有太阳的映照,云便无法变成绚烂彩霞。没有山崖的存在,泉水便难以成为壮丽的瀑布。 世间最难得的关系,就在于交相辉映,彼此成就。
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