自己一个人的时候什么都好，一旦进入恋爱中，就特渴望别人关

匿名

自己一个人的时候什么都好，一旦进入恋爱中，就特渴望别人关心我照顾我等等一切需求，得不到就会情绪失控，甚至有时会伤害自己，为什么明明别人给不了的我却一直想要得到爱，已经很累了却又放不下这段关系，怎样让自己成为一个精神独立的人不再向外界去寻求爱？

8温暖

14回答

周春丽

温暖了

咨询师

胡周琴

3年前

你有很好的觉察力。在情感状态中患得患失、安全感低，是缺乏情感支持系统的表现。

咨询师

冯二玲

3年前

像你希望的样子去做，做做就知道怎么做了。

咨询师

赵辉

3年前

可能你小时候在父母那里得到的爱比较少，所以现在急切需要爱，如果需要解决可以聊聊。

咨询师

唐冰

3年前

57"

咨询师

刘晓飞

3年前

可以下定决心做几次探索咨询，对你培养新模式会有快速的提升，需要可以聊聊。

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一一

以前我觉得背上的沉重东西是我原生家庭，现在我发现还有我老公和婆婆。以前我和婆婆一起买衣服的时候有线头啊，或者有开裂啊，他会跟我说我自动就会跟商家掰扯，掰扯激烈的时候她还在旁边跟没事人一样，她还笑嘻嘻劝我说我算了算了，但我情绪上来了怎么能算的了？她还傻笑说我脾气真不得了。后来我伤心了，我觉得不值得给她干，我就不帮她干了，我觉得她没把我当家人。但我一直没发现我老公跟我婆婆身上也有一样的模式，这是我今天才发现的。比如我和老公我们两个人一起在小区门口买了一个西瓜。切开之后是熟透的不能吃了！我老公会找我说西瓜如何如何，然后我就急匆匆的找商家去换了，他就无动于衷，有些时候水果店老板态度不好还冲我，但我老公跟没事儿一样，还说只要能换到就行叫我别气，不管我在这过程中怎么样的情绪。有时我老公还安慰我说反正也换到了别气了以后不在他店买就好了。我心想他怎么不去怼啊呀他怎么不去换呀？有的时候我故意说让我老公去换，他就说算了不换了以后不到他家去买好了。我一听他这么摆烂怎么能行呢？然后我说不行我一定要去换他是会说那随便你吧。我感觉他故意用这种计谋让我去换，好像他吃准我一定会去换一样。我怎么才能摆脱这种模式呢？自己的能量千万要守住，不要情不自禁圣女心，圣女心就是讨好，自己的能量本来就少。就像每个人有两只手一样，一只手必须要给到自己。不要管那些吃饱了撑着的人，不要管别人鸡毛蒜皮子的事，不要管别人没求于你的事。沉默是金。不许翻脸。做一般的关系就好，不用做极好或者极坏的关系。请教一下大家还有其他什么好方法吗？

改变

最近晋升了，领导在群里说让我请大家吃饭，摆明着想宰我一顿，其实其他人以前晋升都没请客，不了了之了，但是到我这里，领导让我请大家吃饭？不就一顿饭又不是请不起，但是感觉被欺负的感觉，为什么到我这里我要请大家呢？别人晋升就没请，我也想找各种理由塘塞过去，但是领导这里死活让我请！但我又觉得被宰一顿感觉被灞陵了？

miu

叮当

大家有在得物上买东西吗，得物上买东西靠谱吗。

XYZ

一听到一感觉到朋友的男朋友对她很好，就感觉心里不舒服，有种见不得别人好的感觉。但是呢，又非常讨厌这种自私狭隘的自己，该怎么办？

你来说说自己想法吧