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自己一个人的时候什么都好,一旦进入恋爱中,就特渴望别人关

匿名
自己一个人的时候什么都好,一旦进入恋爱中,就特渴望别人关心我照顾我等等一切需求,得不到就会情绪失控,甚至有时会伤害自己,为什么明明别人给不了的我却一直想要得到爱,已经很累了却又放不下这段关系,怎样让自己成为一个精神独立的人不再向外界去寻求爱?

8温暖
14回答
周春丽
温暖了
评论
你有很好的觉察力。在情感状态中患得患失、安全感低,是缺乏情感支持系统的表现。

缺失的爱想从亲密关系中弥补,是典型的不安全依恋。 而希望保持自我状态,从极端依赖到极端独立,恰恰是内心的灵活性和韧性需要进一步成长。 一个人的时候,什么都好? 那何必进入恋爱关系中呢? 厘清,理解和接纳自我的需求是成长的必经之路。 有兴趣可以具体聊聊

像你希望的样子去做,做做就知道怎么做了。

只要你选择成长,完全可以改变原生家庭或儿时创伤对你的负面影响。 幸运的人用童年成就一生 不幸运的人用一生疗愈童年 唯有心理学成长自己可能是最恰好的选择 需要的时候可以私聊

可能你小时候在父母那里得到的爱比较少,所以现在急切需要爱,如果需要解决可以聊聊。

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相关回答
艳萍
Master
我每次攻击自己时,都问问到底是不是你真的讨厌做了这样的事,还是害怕别人评价,我想了很久,终究是觉得,如果我站在另一个角度看待这件事,我依旧会讨厌,讨厌这样的人,不会发这样的人来往,如果我驾照也能一次过,也会嘲笑那些几次不过的人,我讨厌自己做了自己讨厌的事,成为自己想嘲笑的人。 所以我一直自我攻击,一个超我讨厌自我,一直循环,我也问过自己难道别人犯了错就不能原谅,脑海里瞬间就会想起错就错,他有他改过的权利,我也有选择讨厌他的权利,互不相干,感觉我内心的批判之声很强大,我一直以为是我原生家庭带来给我的,其实根本不是,我回想起我一生气骂我的父母,比他们说的更狠毒,因为在我内心觉得,跟他们完全是两个世界的人,在我心里觉得他们怎么那么无脑,废物的,家里几兄妹,就我是大学毕业的,高中到大学都是靠自己兼职完成学业,家里特别穷。 小时候留守儿童,根本没怎么接触,这也是我庆幸的一点,没有接受太多的他们的思想,我留守时期,,简直就是调皮捣蛋,打架斗殴,勒索,我就是那种我欺负别人,长大了说句对不起就算了,一句小时候不懂事就过去,别人要喊打过我,或者找人围过我,我都会想办法找机会揍一顿他狠狠,只有我欺负人的时候,那还有被人欺负的。 这种状态一直延续到至今,很冲突,根本不知道自己要做个什么样的人,内心一个是自私自利,另一个就是这样不对的,做人要有良心,为什么会有良心这种想法,可能真的关乎我看的书有关,高中那时看过太多那些名人传了,什么人品,诚信,善良,才能成大事,但是出来社会,狗屁,都他妈的伪君子,人前一套,人后一套,迷失了

你来说说自己想法吧