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与你相伴成长

1.停止所有批评 2.原谅自己 3.不要吓自己 4.要温

刘丽伟

1.停止所有批评 2.原谅自己 3.不要吓自己 4.要温柔、仁慈、有耐心 5.仁慈地对待自己的心智 6.赞美自己 7.支持自己 8.对负面的自己怀抱着爱 9.好好照顾自己的身体 10.玩的开心 11.现在就开始爱自己 12.做镜子练习

2温暖

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Ailsa.z

温暖了

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个人成长

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放下过去的创伤，改变旧模式，建立新模式。每一次，想发泄情绪的时候，都问自己：你是在破坏，还是在创建？

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鼓励而不是要求，肯定而不是指责，夸奖而不是贬低。家长对待孩子的方式，决定了孩子以后能飞多高，能多远。

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婚姻中的两个人经济独立灵魂独立，力量对等的好处，每个人都不会失去自我，而是保有独立自我下的交融。而柴米油盐酱醋就变成了双方共同兴趣爱好，各自分担成为了情趣。因为爱人眼中吃饭放松的心情最美好。

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当我们无需外界的赞许时，才拥有了真正的自由！

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你可能在一个人面前，一文不值。却在另一个人面前，是无价之宝。做你自己，爱你的人，自然爱你。谨记自己的价值所在，这就是，人活着的道理。

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你来说说自己想法吧