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1.停止所有批评 2.原谅自己 3.不要吓自己 4.要温
刘丽伟
1.停止所有批评 2.原谅自己 3.不要吓自己 4.要温柔、仁慈、有耐心 5.仁慈地对待自己的心智 6.赞美自己 7.支持自己 8.对负面的自己怀抱着爱 9.好好照顾自己的身体 10.玩的开心 11.现在就开始爱自己 12.做镜子练习
2温暖
0回答
Ailsa.z
温暖了
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个人成长
相关回答
李婧怡
世界有浮力,放轻松,就能被托举~
赵莎莎
天下莫柔弱于水,而攻坚强者莫之能胜,以其无以易之。弱之胜强,柔之胜刚,天下莫不知,莫能行。
李萍
春天会来,花会开, 人生也是,慢慢走,总会有温柔的答案。 不必急着盛开, 春天有春天的节奏,人生有人生的时序。 风一吹,花就开了, 心一宽,路就顺了。 春天和人生,都在慢慢变好。 春天从不催促花开, 人生也不必追赶答案, 慢慢来,一切都刚刚好。 经历过冬的安静,才懂春的温柔。 人生也是,沉淀过,才更懂得珍惜。
陈文玥
恋爱明明应该是一件很开心的事,可是一旦进入恋爱关系,却患得患失,关注对方的一举一动,让自己觉得很疲惫。显然,这不是一种健康的状态。那么,为什么会出现这种情况呢?可能有以下一些原因: 1.依赖性人格:一些人天生或后天形成依赖性人格,他们在关系中倾向于依赖伴侣,容易为了维持关系而忽视自己的需求和感受。 2. 自我价值感低:自我价值感低的人常常通过恋爱来寻求自我认同和价值感,容易把伴侣的需求和期望放在首位,忽略自己的需求。 3. 过度理想化:在热恋期,人们往往会过度理想化伴侣和关系,导致自己为了迎合对方而改变,逐渐迷失自我。 4. 缺乏界限感:在关系中没有设定清晰的界限,容易让对方的需求和期望侵占自己的生活和空间。
饶静红
那晓旭
你对一个人好的时候,认知水平高的人会认为你是尊敬他,认知水平低的人会认为你在讨好他,不懂感恩的人会觉得这是你欠他的。所以不是所有人都能配得上你的好! 好好爱自己。
你来说说自己想法吧