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[玫瑰]为什么要在大自然中养育孩子? [玫瑰]与孩子重回
刘淑珍
为什么要在大自然中养育孩子?
与孩子重回自然!
“大自然缺失症”正威胁着孩子们的健康.
几乎完全生活在室内和被技术产品淹没的童年属于一种贫瘠的童年,会对孩子生理、思维和情感上的成长,产生很多的负面影响.
去森林里散步吧,与大自然建立深刻的联系.大自然有能力减轻我们身体和情感所受到的“直接伤害”.
2温暖
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青青子衿
温暖了
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贾莉
自责对每个人来说也许都不陌生 在事情不如意时,你是不是也常常从自己的身上找问题,将自己鞭策得体无完肤? 就像这气球,一次次戳伤它还有飞起来的力量吗?
李春娣
前段时间在网络上看到李松蔚老师说的一句话:“‘成为更好的自己’这句话,其实是对自己的霸凌。好像我必须活得更好,才值得活着”。 “成为更好的自己”原本是一个美好的期许和愿景,但过度地、无休止地要求“成为更好的自己”,便成了一种魔咒,是一种对于自己的剥削和暴力。因为这施暴者是我们自己,这枷锁变得更加难以挣脱。 或许我们没有立竿见影的办法去剪断锁链,但允许自己感受到倦怠,也为自己腾出一些心理空间,去再次重新审视那些何为“更好的自己”,是否必须成为“更好的自己”。 祝愿你,当疲倦时,能允许自己喘息和休憩; 更为重要的是,祝愿你,有接受“没那么好的自己”的勇气,有“我可以,也可以不可以”的底气
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守得云开见月明
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来访者经过一段时间的咨询,由讨好的关系模式,慢慢开始边界清晰,由之前总是忍不住抢着替朋友买单,到再结账时尊重朋友的选择或能跟朋友AA制。 由之前朋友很少或没有朋友,到现在跟家人、恋人、朋友的关系都有所改善,现在朋友越来越多了,关系越来越好了,人也变得开心了。 通过对关系模式的讨论和验证,来访者说了句非常深刻的话: “以前一遇到让我不舒服的人,我就跟他断交了。我现在知道了,在关系里也有我自己的责任。与其退缩到关系之外,去纠结痛苦,不如在关系里碰撞、成长“。 是的,来访者说的非常好
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所谓一个人的心理强韧度或者健康度实际上是有限的,早期相对理想的养育环境或者成年后的心理成长能够让我们的心理有着更先进的防御系统,但这种先进不是能够完全抵御所有的攻击而毫不受损的。 成长,不是把自己变得无坚不摧,而是看见自己糟糕、差的一面,抱持自己,理解自己、接纳自己! 一个活得真实的人,才能脚踏实地的活出生命的能量!
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没有距离的爱是伤害,没有边界的关系是侵略
你来说说自己想法吧