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与你相伴成长

我们，不需要去抱怨，我们只需要觉察。当我们，觉察到所

安美花

我们，不需要去抱怨，我们只需要觉察。当我们，觉察到所有的不快乐、不自在、不幸福，都仅仅是因为有一个隐形的罩子在禁锢着我们的时候，我们就开始勇敢地迈向了自由的方向。

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相关回答

孙三丽

了解自身的好方法是，认真地思考他人身上让你生气的地方。

李丽丽

为了“好”而牺牲“真”，是许多人受苦的原因，而且，这好，不是真好。可以说，心理问题的本质就是“失真”—只是求好，不敢真实。一个人内部的“好”越是坚韧，他就越会压抑自己的“真”。当“真”与“好”发生冲突，他为了维持“好”，会毫不吝惜地牺牲“真”。久而久之，他们变成了“好人”，却失掉了“真我”，自此不敢活得真实，在生活中顾虑重重，层层设防，最终痛苦不堪。

王义丽

了解自己，对生命的兴趣，堪比发现新大陆的快乐。

王倩倩

人，是会被自己压死的。有那么一股弦，逼着你不敢停下来，怕少挣钱，怕被落下，有时候，连自己都不知道在怕什么，但就是不敢停下来。永远不要被自己的魔怔，毁掉生活。发条要松一松，人要适当颓废一下。每周，稍微颓废一下。想睡就睡，想吃就吃，想躺就躺，想出去就出去，完全放飞自我，让身心真正得到片刻的松快。放空自己，放任自己颓废，看看天，花花钱。高兴，会让你身心得到最好的大清洗。永远要承认自己的渺小。人有惰性，是天性，不能放任，但也不能顽固杜绝。人总要有那么一丝真性情，不做别人眼里的谁，只做最放松的自己。那丝颓废，是回归，是喘息，是生活虽苦，但我亦有真我。

吴立新

很多人想做咨询，是因为自己受过伤，想帮助别人。但咨询训练第一步，往往是让你发现，你现在还帮不了别人，甚至你得先处理自己。” 这句话不浪漫。不是说学习了多少技术或者拿到研究生文凭，会与来访聊天就可以了。而是你是一个“完整”的人在哪里，你具有你的人格特点，你有稳定同时有丰富的情感，你有人生阅历和多种体验。你真正接纳自己。你会应用口语和专业用语与他人交流。你真正能够进入他人内心“共情”他人的具体感受，此刻的想法。你需要不断学习心理学以外的知识，大到哲学，传统文化，经济学，中西医学，人类学，社会学，政治学，小到游戏，电影艺术，绘画歌舞诗词文学…… 好的咨询师是瓶老酒，你越闻味道越浓，越有不同的感觉，做咨询师和准备做咨询的，你们准备好了迎接找你咨询的人了吗？还是只想去帮助他们解决问题，然后多赚钱获得名声，满足自己的心愿？

杨禹

有一句话：没有完全快乐的人，只有比较想得开的人。事不能想太多，多了心就乱；人不能看的太清，清了心就凉；情不能陷得太深，太深心会痛。生命中无缘的人，当舍；无能为力的事，当断；心中烦欲执念，当离。做人不必讨人喜欢，只需问心无愧，做事无需让人理解，尽力就好。过去事过去人，笑笑就好；现在事现在人，尽心就好；未来事未来人，随缘就好。风来听风，雨来听雨，人活一世，想开就是幸福。

你来说说自己想法吧