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与你相伴成长

很多问题在你当下的维度和层级，是根本没办法解决的，就算你

石广朋

很多问题在你当下的维度和层级，是根本没办法解决的，就算你解决了，他们也会一个接一个的来，无穷无尽。跳出来，不纠缠于问题，不投入过多精力去解决问题，而把精力拿出来提升和发展自己，实力强大了，以前困扰的那些问题，全都不攻自破

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赵婷

对于一个渴望摆脱旧日模式，重新生出一个自己的人来说，勇气总是第一位。这个勇气包括不怕试错，不怕被黑，被死千回还能重新活过来的力量。

李璟

从前的日色变得很慢车，马，邮件都慢一生只够爱一个人

徐艳丽

我能够送出的最好礼物就是去看，去听，去了解，去触及别人的心，如果我们都能做得到，我便会感到，我们是真正地连接着。

罗永丽

焦虑是一种反情绪。当我们内心的某种情绪即将显露出来，比如我该去学习了，但内心又有另外一个意识拒绝它产生时，就会引发焦虑。焦虑总是让我们坐立不安，注意力不集中，不能完成当下的工作，甚至会失眠。所以很多人提到焦虑色变，认为他就是一个坏东西。其实，焦虑也有他的积极作用，它是一个信号，暗示我们有某些诉求渴望被表达，却被另外一股力量压制住了，你在回避某些诉求。你只有直面焦虑，解决焦虑，焦虑他才会消失，否则焦虑将会一直存在。

冀锐敏

有时候会犯新手咨询师的常见错误，就是在不恰当的时候做心理动力学方面的解释，这样的解释不仅没有用处，反而会影响咨访关系，让来访者本来就脆弱的防线更脆弱，本来就失望无助的情绪更无望，所以正确的方式就是回应来访者的情绪，而不是解释清楚，来访者虽然表面上是提问，但是真正想表达的东西是希望被看见、被理解、被共情…… 咨询师也是人，肯定会犯错，犯错知道道歉改正，然后不再苛责自己，这也算是给来访者做一个“爱护、照顾自己”的示范吧。

肖洁

父母对孩子的最不好的影响，莫过于让孩子觉得，他们的父母没有好好过日子。

你来说说自己想法吧