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几乎不信任任何人,包括父母、咨询师、同学、辅导员,最不相

匿名
几乎不信任任何人,包括父母、咨询师、同学、辅导员,最不相信自己。知道这不对、不正常,但是无法改变。

8温暖
20回答
蔡善根
温暖了
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无法改变,那就接纳自己的不改变,接纳自己的不信任,不管自己当下是什么状态都允许和接纳自己

可能是客体关系出了问题,既然你已经察觉到不正常,更应该接受咨询去改变他。荣格说过,我们每一个人终其一生都是为了改变我们儿时所留下的习惯。那么我们更要去突破和改变他。

也许他们有太多让你失望的地方了。同时是不是可以反思一下自己:会不会我的期待比较高,容易造成失望?

从不相信到相信是一个漫长的过程,你至少需要向前走一步。如果你一步都不想往前走,那么你可能需要想想,你是不能,还是不想去相信任何人,包括你自己。

你说无法改变,那么你想改变吗?

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回忆总想哭
脑子里好乱啊 感觉脑子记不住东西,学到的东西又用不上来,说话又表达能力差,做事没有耐心。 上班的时候同事跟我讨论事情或者聊天的时候,我不是去思考这个事情而是想着怎么去附和去讨好让他们喜欢我,觉得我不笨,有能力。有时候别人说一些东西我回答不上来我就会觉得我好傻好尴尬,这么正常的东西都不知道怎么说了 去跟别人聊天的时候也总喜欢撒娇,卖萌,装傻,装呆。来吸引别人的兴趣。其实道理我都明白但就是做不好。有时候还会动不动就会有一些不好的想法比如一个人在做事拿不到那个东西而另一个人就在旁边,她自己又不去叫我是又能力去帮她的我当时也并不是没看见而是心里想看看她会怎么样 我感觉我的原性格很不好所以我努力的去做好事做好人去做一个正常人大人应该有的样子想要变的更好 我真的脑子里好乱~ 想要被喜欢,被认可。我是在所有的事上脑子里只有这个东西,回答问题,聊天。而不去做实际上的努力对叭 唉~ 感觉很奇怪,到底应该怎么样去做 不喜欢去想事情去处理问题,但好像那些正常人都会去做的事情。 可事实上别人人觉得我呆呆傻傻的,做事慢 同事说我这样的人要是没有我跟你聊天可能都没有人愿意会去跟你玩 我以前就是一段五年的心理障碍,当时感觉就是干啥都感觉很害怕。那时候我是遇到别人伤害我我都不知道应该怎么办。我把自己封闭起来好久好久,导致我都忘了人际交往的人多事情,我当时自己回答一些基础的东西比如我的名字我现在在做什么等等吧。其他思考转弯,我都不知道了。感情,信念 我是一个一遇到解决不了的事情困难就会抑郁的一个人,我当时还以为我抑郁呢但我后面知道我不是~ 看的出来我现在写的这些东西都是乱的,我不知道我怎么了,我要怎么诉说。 我到底要怎么努力才好 看了好多东西,可是我发现努力也就这样。并没我快什么变化鸭… 今天就说这些叭,晚安鸭

莹莹

你来说说自己想法吧