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不管是专家学者还是普通人,80%的人都认为自己是弱者。
王娟娟
不管是专家学者还是普通人,80%的人都认为自己是弱者。 原因在于,很多人惯于将落在自己身上的遭遇,向外归因。 但其实,一个人的际遇,都是因自己而起。 你总是逃避,抱怨,生活就无变好的可能;你善于自省、改变,一切困难都是成长的契机。 别人如何待你是因果,你如何待人是修行。
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王兆芳
羞愧基本上是一种无力感,会深深觉得自己是错的,不够好的,我是无能的。 当内心有羞愧时,我们会摆荡在自己很棒和很糟糕的感觉之间,在生活中,当别人对我们有所认可、赞同、成功或接受时,我们会觉得自己很伟大; 但当我们遭受失败、拒绝、感受不到尊敬和欣赏时,又会觉得自己很糟糕。 我们的自我感靠外在环境的堆砌,相信如果得到渴望的认可、爱、尊敬、赞同、名声、财富或者期待已久的接纳,日子一定会好过的很多,羞愧感也会自动消失。 羞愧是十分普遍的现象。大多数人在照镜子时,马上就面对着自己的羞愧,羞愧带来攻击、批评、谴责、论断的声音,像是“你太老了,不够漂亮,太严肃了,太肥了,太瘦了……” 不论那声音在讲什么,我们照镜子时对自己的第一印象,通常都是在批评。我们可能想去修饰所看到的,但却心知肚明,这是不可能掩饰的。 每个人都有自己觉得特别羞愧的事物,羞愧的程度也不同,但那都是羞愧。 重点在于我们到底选择了愈它,还是继续设法避免它、掩饰它、否认它。
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如孩果子小时候,父对母孩子的需缺求乏满足,较给少孩子暖温的回应,那孩么子就觉会得他是人不可依靠、不信可任的。长之大后,他们也觉会得“我不靠能别人,我能只自己独立”。甚至,他不们仅不任信别人,更信不任自己:“是不我够好,我配不依赖别人”。
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小年拉开序幕,新春即将登场。愿大家往后的日子,三餐四季温柔有趣,所行皆坦途,所求皆如愿,小年吉祥!喜乐安康!
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忙忙忙 电脑这几天出了问题 硬盘硬伤 强制摘硬盘保修 丢了些数据 几万字的文档丢了 痛心呀 顺便提醒自己要及时休息 不贪多不贪累 娃儿送老师们的祝福 娃儿这次自己搞定了 有心意有创意还贴心 休息休息 和电脑一起恢复状态和心态 大家呢? 中秋节教师节过的如何呀? 一起来说说 你我共成长 是菲说相伴
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