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“互为狱卒,互为囚徒”,这是一个相互限制的闭环的小生态系
李丹
“互为狱卒,互为囚徒”,这是一个相互限制的闭环的小生态系统。例如“丈夫-妻子”的系统,他们之间的关系用专业的说法叫协同演化。即彼此限制对方的选择,一步一步走到今天。两个人都很清楚自己怎么做,就会让对方怎么做,也知道对方那么做了,自己就要怎么回应,他们太熟悉了,知道对方会做出哪些“不出所料”的行为,自己也会给出“不出对方所料”的回应,既相互制约,又彼此印证。
1温暖
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李丹
温暖了
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感情那些事
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薛昭霞
自由感 不自由,简单来说,就是对自己有很多的「不允许」和「不原谅」。 健康的自由感则是—— 在社会允许的范围内最大化地做自己,在关系与自我之间找到一种相对平衡。 那么,一个没有自由感的人会怎么样? 在工作中一旦犯了错,就认为只有将错误改到完美才能被原谅; 遇到不顺心如意的事情,会下意识屏蔽自己的感受,甚至认为“受苦受累”、“忍辱负重”就是工作的一部分; 遭到不公平待遇也不敢发声,一味往自己身上揽责; 牺牲掉大量业余时间,只为了集中精力满足工作中的一个需求…… 长此以往,一个人会感到无尽的压抑和耗竭,很快还会进入到职业倦怠,损坏身心。 这种过分的「自我强迫」,就是自由感匮乏的经典表现。
肖洁
你一定要修炼一种能力,就是“如如不动”。内心不接应,就没有什么能够伤害到你,所有恶念都将原路返回。回应则是与之纠缠,与之纠缠则受其损耗。
王义丽
人类要清醒地认知到,人类祖先们可从未消失,那三尺头上的神灵具备好生之德。
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自我觉察: 一个人在财富、情感、身体里,它们是相互通连的过程,如果有一样不通,其他的也都容易不通,就是三不通。特别是在情感关系里,如果不通的话,在财富方面也经常会堵。觉察一下自己,你是什么样的情况呢?
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“父母亲存在的意义,不是给予孩子舒适和富裕的生活,而是当孩子想到父母时,内心会充满力量,会感受到温暖,从而拥有克服困难的勇气和能力,以此获得人生的乐趣和自由。” ——鲁 迅
你来说说自己想法吧