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与你相伴成长

今天，作为受邀某市某电台的心理嘉宾，为大众做做心理释压的

罗璇

今天，作为受邀某市某电台的心理嘉宾，为大众做做心理释压的示范，节目已经准备开始了，主播说，需要打开摄像头进行网络直播哦，我内心是崩溃的，因为我素颜呀！！！那怎么办，只能迅速调整自己了，我真是一边崩溃，一边把注意力转移到话题和示范中去，这样才是最有效减少我自己的内耗，照片出来了，效果还不算太糟糕（因未经他人授权，只能遮挡他人脸部）

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李春娣

也许它解决不了生活中具体的问题，但它能在当下为你织上一个保护层，包裹着你，让你不再继续“崩坏”，从而有勇气去面对生活中的琐碎。

刘丽艳

叮嘱一遍是关心，叮嘱五遍是控制。到底是给孩子传递勇气、信心和力量，还是担忧、焦虑和无助，全看父母自身的格局、思维和心力。如果无法做到让自己不焦虑，至少要做到自我觉察，这样在亲子互动中就会有节制，减少控制。作为父母，提升自身的安全感、价值感，学习跟时间做朋友，成为一个长期主义者，是父母减少教育焦虑很好的方式。

张凤琴

互联网可以是安慰剂，也可以是毒品。作为安慰剂，它可以帮你屏蔽一些痛苦；但同时，上网也会带来上瘾的痛苦，当网络毒品失去效力的时候，你不会感觉更好，只会更糟。

容丽卓

早安，又是努力一天啊～！

黄启士

“完美主义”总是折磨自己最有效的方法，因为它让人总是把标准定位在超越本人能力的高度上。其潜台词是“我不够好”，ru如同强迫症患者一样。

张筱婕

辩证的看，借钱这个事情，如果我们把它看成一种利益输出的话，要把它分成四个角度来分析。一、消费，消费包含日常消费和炫耀式消费，日常消费尽量做到平等，交往中应按照收入比例不同进行不同额度的付出。而炫耀式消费是不能借钱的，过度满足会让人永不知足。二、透支，透支一定要有充足的理由，不要为提前享受做透支行为。三、借钱，投资创业绝不能借钱，情感上可以支持，出干利益考虑必须理智，夫妻之间如要创业，也要建立在合理配置家庭资产的基础上。四、救人，救人的情况下，钱是必须借的。但救人也有前提。第一是真的发生了“要命”的事件。比如人进医院..第二是合理的拿出资产的50%，要给自己留后路。

你来说说自己想法吧