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一定会有人因为我开始做自己而讨厌我,也一定会有人因为我开
邢松
一定会有人因为我开始做自己而讨厌我,也一定会有人因为我开始做自己而喜欢我。甲之蜜糖乙之砒霜。曾奇峰老师说过,成长的道路上被抛弃的客体尸横遍野。旧的不去新的不来。
1温暖
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爱美丽
温暖了
相关回答
谢林杉
接纳此刻的自己,臣服此刻爱自己的方式,终有一日,大脑变得更清晰,内心开始更温和,身体轻盈又喜悦,原来发展自己是终身的课题,不急于一时,不困于一事~ 允许自己变好,什么是好?好的方向在自己手里,不再是别人的评价;什么是变,看见它时刻都在,成了习惯和肌肉记忆~ 有空的时候,常常带着欣赏看着镜中的自己,给Ta竖个大拇指
,告诉Ta,小妞/小子,很不错嘛
刘韦莉
小时候总听大人说自己很不容易,在他们的眼里,似乎做孩子是个非常非常轻松的事。 可真的是这样吗? 或许有的孩子确实幸福。 但也有一些孩子,几乎从未真正享受过做“孩子”的权利。 “要求”、“服从”、“惩罚”、“规训”…这些“控制”的代名词,有时候被完美地包装成了“为你好”、“这是爱”、“乖孩子”… 在幼小的年纪,就要背起一些可能还无法承担的责任。 “你是哥哥(姐姐),就应该要照顾小的弟弟妹妹啊” “你是男孩子,不能这么胆小” “你要是考不好,对得起我辛辛苦苦的付出吗?” “我牺牲这么多,不都是为了你吗?” …… 有的“家”的存在,并没有像书里写的那样温暖有爱,更多的时候,混乱和冲突才是家的具象化。 小小的他们,忙着安抚和取悦长辈,小心翼翼地察言观色,渐渐地不敢表达,习惯被要求,承担他人的期待,把自身的需求放在最后…被迫学会自我控制,成为懂事的孩子。 他们可能还没有发展出健康的“边界”;没有办法去识别哪些责任属于自己,哪些不属于;甚至是,还没有体会过被支持,被鼓励,被保护,被允许…就已经被迫要成为“大人”。 是的,承担责任会带来被认同和被需要的好体验,乐于享受这种感觉,抓着这个习惯不放,可如果过度了,它就会成为一种束缚。 被束缚久了,可能会忘记,自己还有选择的权利,自己也有需求和期待。 这些有被看到吗?是否偶尔也觉得愤怒和委屈? “你喜欢什么?”“不知道” “你不累吗”“习惯了” 披着成人外衣的小孩,别扭又拧巴,无法表达脆弱无助,不知道怎么照顾自己。 如果可以,请允许自己偶尔当个小孩,肆意地玩乐和开怀,为自己活一活。 你不太会因为当一天小孩而失去什么,但却有机会捡起某些童年未曾体验的碎片。 缺憾被填补,内心也会更完整。
李丽杰
就像小苗生长需要养分,孩子的心理成长同样需要养分,养育者(一般是父母)恰当的回应提供这种养分。孩子的夸大表现是很夸张的,英雄、无所不能、完美等等,但是因为和他们的年龄相符,所以是正常的;孩子除了夸大的一端,作为孩子肯定会有虚弱的时候,这个时候他需要依赖养育者,理想化养育者,在孩子的内心中,感觉养育者是强大的,而自己作为他们的一部分,也是强大的,从他们那里获得力量。这些夸大的自恋需求,经由养育者的看见和满足,以及经历恰好的挫折,慢慢发展成为成熟的自尊,包括对自己和他人的客观认识,能看到自己的长处,也能看到他人的长处,也能接纳自己和他人的不足。 但是如果孩子的夸大自恋需求没有得到满足,心理养分不足,没有发展成为成熟的自恋,就可能出现一些心理困扰,自卑羞耻等等。
赵艳杰
关系的亲密在于彼此间有着不能与他人分享的,而不是抓紧这个人一直在身边。多给别人一些自由,自己也就自由了~
冯二玲
世界上最大的监狱 是人的大脑 走不出自己的观念 到哪里都是囚徒 平庸的人改变结果 优秀的人改变原因 而最高级的人改变思考模式: 人这一生,都在为思维模式买单。 这个世界上 有结果的付出叫付出 没有结果的付出叫代价 人与人的差距 一个人的职位越高,使用头脑的部分越多 一个人的职位越低,使用四肢的部分越多 所有人刚开始来到社会,都是从使用四肢开始的 区别在于有些人在使用四肢的阶段,就开始努力成长大脑 而有些人,慢慢习惯了只会使用四肢
和钰蓉
只要你把自己居于主动中心地位,只要你的心是笃定的,拎得清的,那么无论你的嘴有多甜,无论主动找话题多少次,无论表面看起来有多被动,其实本质上都是自己受益的。 相反,如果你自己经常给自己灌输这种思想:一直主动找话题会掉价,发多了朋友圈别人会觉得自己不成熟……当你试图从对方的角度内耗自己,这样就算表面你看起来有多高冷或是成熟,实则你已经被对方拿捏住了,只是不自知而已。 所以真的很欣赏主动性强的人,想去做或者不想去做,什么时候做,都是自己来拍板的,不用想对方什么时候联系,不用被动等待。不是对方不主动你也不主动,而是,我无视你主动被动,我想主动时就主动,不想主动时就不主动,至于你主动被动不关我事。我主动仅表示我乐意,我只在乎自己的喜好,不会因你的态度而影响到我自己的情绪和利益,不受他人行为的摆布才能得到真正的自由。 当面临机会的时候,再不要为了维护自己的姿态,一直被动等待或者摆出不屑与无谓的模样。只有一直主动发起与这个世界的撞击,知道无论结果如何,所有撞击带来的回馈,才是自我真正的成长。
你来说说自己想法吧