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一定会有人因为我开始做自己而讨厌我,也一定会有人因为我开
邢松
一定会有人因为我开始做自己而讨厌我,也一定会有人因为我开始做自己而喜欢我。甲之蜜糖乙之砒霜。曾奇峰老师说过,成长的道路上被抛弃的客体尸横遍野。旧的不去新的不来。
1温暖
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爱美丽
温暖了
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谭丽梅
内在住着一个支持自己的客体,这种感觉就是,无论自己做的好不好,都有个人能理解、接受和支持自己。 就好像你永远有一个港湾,在那里你可以不用害怕被评判被攻击,不用过度保护防御自己,可以自由自在做自己。
孙三丽
反常的行为往往标志着孩子与其真正的自我失去了联结。此时,规则是没有帮助的。孩子的行为与规则无关,而与联结有关——关键在于孩子与其内心的联结以及与父母的联结。 在重视联结的同时,还要实现真正有效的教育。学校不应一味强调纪律规则,却忽视了与孩子的沟通。可悲的是,许多学校不仅牺牲了后者,还在不断地增设各种规则。
谷振强
你的任务, 就是珍惜你自己的人生, 而且还要比之前任何时候 更加珍惜。 ——东野圭吾
董亚南
父母如果常通过“向攻击者认同”或“示弱”两种方式,迫使孩子将问题归咎于自身,很大可能会导致其成年后陷入自我PUA。甚至是在亲密关系中,不自觉地让自己成为被PUA的一方。 长期过度内归因会引发抑郁、低自尊等心理问题,表现为将失败归为个人缺陷,成功归为外部偶然。 解决方案:区分合理与虚拟内疚、科学划分责任比例、刻意训练积极归因模式,最终通过接纳不完美实现自我疗愈。打破这种思维惯性需重构认知,建立自我支持系统。 如果你也经历过不合理的教导和批评,长大后依然深陷创伤,难以自愈,不妨试试专业的心理咨询。
刘淑珍
人生需要留白-花半开最美,情留白最浓.
人生需要停顿-让脚步能跟上灵魂的节奏.
春意盎然,到大自然去,呼吸新鲜的空气.感受季节的变换,感受生活的美!
张妍
我们总是习惯说“虽然我想……但是我怕……”这样的句式,却不知道当我们这样说的时候,已经把“怕”放到了一个要不要做这件事的决定性的位置。可是,为什么不能反过来说“虽然我怕……但是我想……”呢? 带着怕去试试,因为你想。
你来说说自己想法吧