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事来则应,事过不留。
郭玫
事来则应,事过不留。
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相关回答
朱文辉
如果你醒来 …… 在懊悔昨天发生的事 …… 你就没有醒来
郭朋雅
亲密关系~有效地处理冲突 我们从小就被教导谦逊忍让,却没有学过如何去处理冲突,导致长大以后遇到了冲突,不是不断的忍让,便是用情绪发泄。不断的忍让不会解决问题,往往只是延迟破裂,情绪发泄会造成更多问题,包括把关系更快地推向破裂,之所以会出现这样的情况,就是我们不懂得如何有效的处理冲突。 维持表面的和谐,或者用冷战的方式,只是把问题保存下来,积累下来,并没有进行解决,时间长了,只会越来越疏远。 有些夫妻,会采取失忆症的态度,对于过去的事情,就好像冲突从来没有发生过一样,主动和对方说话,或者做一些取悦对方的事情,一场风波便成为过去。但是根本问题并没有得到解决,只是用表面化的态度来美化问题,时间久了就难以消化。
王红丽
幻想出来的痛苦一样可以伤人。 ——诗人 海涅
赵莎莎
知世故而不世故,历圆滑而留天真。
姚玲娟
在止语营中,有学员提出:为什么在参加止语之前没有这么多的想法,练习正念禅修了反而会冒出那么多的思绪、念头、想法呢?全程很烦也很乱,以至于我完全无法将注意力专注在呼吸上。 问:你知道有哪些想法冒出来吗?他们什么时候开始什么时候结束? 学:很清晰,就是太清晰了,很多不断地冒出来,控制不住,所以很烦 问:你平时有这些想法、念头吗? 学:有 问:知道自己在想吗?知道当时是什么感受吗? 学:不知道 ……(他想了会儿) 学:哦~~ 问:对,你觉察到有想法跑出来,清晰地看到它们的来去,看到它们的状态,也知道有怎样的情绪升起,当你觉察到这些的时候就是正念了。 无论脑海里出现什么,知道就好,不跟随,不评判,只需要保持客观、开放,当它来的时候,对它说声:哦!你来了,然后温柔的回到呼吸上就好。
曾敏婷
如果你正苦恼找不到人生的意义, 不要去想,先将生活过好。
你来说说自己想法吧