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耐心用在自己身上,首先是不自责: “我知道这样不好,我愿
王欣梅
耐心用在自己身上,首先是不自责: “我知道这样不好,我愿意给自己时间, 我会等到自己变得更好的时候。” 耐心即是与自己的一种和解。 ——《半山文集》
2温暖
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徒手掰榴莲
温暖了
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个人成长
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衡世昌
这是一个小时的咨询结束后小来访者给我反馈的总结。 发出来希望有相似困扰的你因此得到启发
陈方媛
清晨的阳光洒在窗前,宛如生活向你伸出的温柔手掌。每一天都是新的画卷,你是手持画笔的艺术家。无论昨日有多少阴霾,今天的你都有机会绘出绚丽色彩。早安,向着阳光奔跑的人,美好正在前方等你。
黄玉峤
如果一个人迫切需要某样东西,然后找到了这个东西,那么赋予这种机会的就不是偶然,而是他自己,是他本身的渴望和迫切带领他去找到它。 ——《彷徨少年时》
时峰
这世上许多人生的功课,都是难题。所幸,没有所谓的标准答案,我们只要用心作答,不逃避即可,真正的活着。开始美好的一天!
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你不敢拒绝,是不是怕一开口就引发冲突?其实真正的矛盾,从不是 “拒绝” 本身,而是你勉强答应后,带着情绪应付的样子。 你肯定有过这种时刻吧?同事让你帮忙改方案,你明明手头一堆事,却还是说 “好的,我尽量”,结果熬夜赶出来的版本很敷衍,对方不满意,你也满肚子委屈;朋友约你周末逛街,你累到只想躺平,却硬撑着答应,全程没兴致,反而让气氛变尴尬。 与其这样消耗彼此,不如试着坦诚一点:“我现在手头事太多,怕帮你改不好,反而耽误你”“这周末我想好好休息,咱们下次提前约好不好?”坦诚的 “做不到”,比勉强的 “我试试” 更能守住关系里的舒服感 —— 毕竟没人愿意被敷衍,也没人想一直委屈自己。
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不管怎么样,只要明天能看到升起的太阳,一切就是最好!
你来说说自己想法吧