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人都有两个自我:,现实自我和理想自我。前者是个人在现实生
刘丽鹃
人都有两个自我:,现实自我和理想自我。前者是个人在现实生活中获得的自我感觉,而后者则是个人对“应当是”“必须是”等的自我概念。两者之间的冲突导致了人的心理失常。 人在交往中获得的肯定越多,则其自我冲突越少,人格发展也越正常。
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代晓侠
研究表明,能预示一个人将来是否充实和成功的是坚定性、适应性和接受现实检验的能力,具备了这些品性,人们才能顺利过日子。 那些充满爱意的父母每天给孩子很多选择,但当选择更少时,孩子更有安全感,更不焦虑。较少的选择帮助他们专注于某事,这正是日后生活所需要的。 而当我们给孩子提供无数选择的同时,就向他们传达了这样的信息:他们有资格过完美生活。恰如哈佛心理学家丹·肯德隆所言:“当他们感觉不爽,就会有另外一种选择摆在面前。” 父母的焦虑之下潜藏着一种信仰,那就是:如果我们做对了,孩子不仅会成长为快乐的大人,而且会成为让我们快乐的成年人。这是一种误会,养育虽然重要,却不能胜过天性,而且不同的养育方式适用于不同的孩子。
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那些不尊重你的人,语气、表情里都在摆“我比你高一档”的架子,你如果还想着解释,争辩,就是在向错的人求认可,这样做,你就输了。
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现代婚姻夫妻相处有8 条黄金法则,包括情感成熟,理解接纳,和谐吵架,倾听抱怨,守护睡眠,出门细心,经济管理和做饭协作等,这些都能启示和温暖婚姻生活!
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当下即是——安住此刻 很多人以为幸福在远方,于是不停地追,却错过了脚下的风景。 过去已成梦境,未来尚是云烟,你唯一真实拥有的,只有此刻。此刻你正在呼吸,此刻你还能微笑,此刻你依然拥有行善的能力。这本身就是莫大的福报。 修行并不高深,不过是:吃饭时吃饭,喝茶时喝茶,走路时走路。把飘远的心一次次拉回来,安放在当下正在做的事上。洗碗时感受水流过指尖,等车时看看天边云彩,陪伴家人时就放下手机、全然地倾听。 心若安住,处处是归途。不必等一切都完美了才允许自己快乐,快乐就在此时此刻的选择里。 过去心不可得,未来心不可得。愿你我安住当下,心生喜悦。
你来说说自己想法吧