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与你相伴成长

有研究表明:与花接触可以改善情绪，减轻压力和焦虑。探讨花

张秀英

有研究表明:与花接触可以改善情绪，减轻压力和焦虑。探讨花对情绪调节的潜在作用，以及花的美学和香气如何影响情绪和心理健康。这样的思考对我们的成长是很有帮助的。

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感情那些事

相关回答

何思帆

命运是由命和运组成的。命是弱者的托辞，运是强者的谦卑！

张欢

永远不要过度黑自己，这是人际关系里的负向催眠，人生一种自证预言的生物，你怎么说自己，自己就容易向那个方向发展，同时，有时候你怎么说自己，别人也会怎么看你。

张东升

悦，左心右兑(勾兑流通交融)心敞开敞亮温而流畅通透。學，觉也，时习，当下实践练习，之，到往，不与否(pi )类似，不通，困境逆心烦恼障碍执着。乎，相声词，像刮风呼一下一过而无。学而时习之不亦悦乎觉照当下就落实应用到困境烦恼上，也就是敞开心扉接纳万事万物交融一体，一过而无。心寒，僵直，困惑，抑郁，就是心结不畅通。觉，练习觉照觉察，让一切自然流通。

曹慧芳

每棵松针的尾端都悬挂着一个晶莹剔透的小水珠，好像在等待着或守护着什么，有一份宁静和美好，感觉褶皱的心情一点点被熨平了

唐瑞鑫

很多人以为催眠就是睡觉，那可就大错特错了。通俗的讲催眠就是我们临睡前醒睡交替的状态。催眠是无处不在的，从小你的养育者就是你的第一任催眠师，长大后你被周围的环境所催眠，我们每个人都是这样在催眠中慢慢长大的。

赵琳

要拥有真实的亲密关系有几个努力方向，首先要有非常强的“觉察力”，其中有洞悉和苏醒之分。洞悉是用头脑关照自己生命里情绪的需要及种种变化，苏醒是指内在孩童整个被唤醒，你完全呈现当时那个情绪，那个需求。亲密关系是心跟心的交流，所以你必须先掌握自己的心，了解自己目前心里的感觉和需求，才能进一步体会他人的心。接下来就是“表达与展现”，因时，因地，因人可以有不同的表达方式。如果光是觉察和表达只是单项的呼叫，还需要加上“倾听、同理”。从头脑的理解到深层的同理，有0~100的层级之分。全然感受对方的感觉处于一种无我的状态，完全没有界限的去感受对方，是非常高的亲密境界。此外还要加上“信任”。两者之间如果没有信赖为根基，无论如何努力也无效。面对相处越久、成见越深的关系，越想加以改善，必先有心理准备，非一朝一夕可见功效。在真实生活中实行起来的困难难度是很高的。

你来说说自己想法吧