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与你相伴成长

无论如何，我们都要让孩子明白：只要有需要，我们就会在。我

孔盼盼

无论如何，我们都要让孩子明白：只要有需要，我们就会在。我们对他/她很在乎，也不希望他/她再伤害自己。学会爱自己，学会好好待自己

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孙三丽

1　生活中彼此平等、尊重。 2 如果对方为你做了什么不要觉得理所当然，而是向对方表达感恩。 3 不带情绪的真诚沟通和交流。 4 理解与支持对方。 5 减少抱怨和指责 6 相互鼓励 7 犯错时不嘲笑、不挖苦 8 给对方足够的空间 9 共同参与做一些开心、快乐的事情。 10 建立共同目标。

王富菊

9.熬过去顶多就是不痛了，但也不敢爱了。心关上了，谁也不让进。学会了算计和防备，把每一次付出都当成风险投资。把失败归结于“遇人不淑”，抱怨一辈子，被自己的恐惧囚禁着是不会有自由的。

张佳琪

最初的爱情变成柴米油盐，最初的浓情蜜意是现在的生活琐事，不是彼此在变，是双方忘记当初选择对方原因。爱情也好，婚姻也罢，适当放松彼此的枷锁，多去理解对方，用他的方式与她生活。

陶莎

我们不会放弃一件事有2个原因第一个原因，我们从小的教育中就会把失败和放弃划等号 “放弃=失败” 什么“坚持就是胜利” 意味着“放弃就是失败” 为了避免失败的心理痛苦很多人即使这个事情已经烂透了还是咬死不放弃第二个原因，间断性强化意思就是这件事已经到了该放弃的时候但是我们总是会幻想还会起死回生我再坚持一会儿是不是就能有转机了呢？再加上这件事的趋势大概率不是一直下降下降一会儿还会折返回来有一点点好的反馈会再次激起我们 “它还会变好”的这种幻想然后就会继续再坚持一段时间比如：恋爱的时候所有人都觉得这个人是渣男你也知道这件事但是他就是会时不时的让你在看到一点改变的希望结果一拖就是三五年又过去了

沙桂华

很多人以为，心理疾病是凭空冒出来的。其实不是。所有的症状都不是突然降临的灾难，而是长期浸泡在坏关系里，慢慢结出的疤。是亲子关系里，永远不被满足的期待，永远等不到的认可；是亲密关系里，无止境的否定、打压和情感操控；是职场关系里，被消耗、被压榨、被无视的自我价值；甚至是社交关系里，小心翼翼的讨好，怕被讨厌的恐惧。精神分析里有个词叫 “客体关系”，说的是我们早年和重要他人的互动模式，会像印章一样刻进人格里。你小时候被怎样对待，长大后就会怎样对待自己，也会下意识地吸引怎样的关系。那些自我攻击、自我怀疑、完美主义、不配得感，追根溯源，几乎都能在某段关系里找到源头。

冯二玲

有一种完全不需要争斗的生活方式，就像一朵百合，一朵生长中的花朵，它从不争斗，它只是纯然地活着。事物呈现它本来的样子，这就是善，但是从没有人这样教导过我们。 ——克里希那穆提

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