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有个朋友,别人说重一点点或声音大一点,他能纠结很久很久同
慷人王
有个朋友,别人说重一点点或声音大一点,他能纠结很久很久同时自责,这是怎么回事,怎么改变走出来,有这方面书可以介绍下吗
10温暖
19回答
赵晏艺
温暖了
评论
咨询师
杨立波
11个月前
你朋友的情况可能属于在幼年与父母之间形成的不健康互动模式 这种模式一直延续到现在,只有他自己觉察这是个问题才有改变的可能,《有毒的父母》简明易懂,可以用于自我分析。
咨询师
胡周琴
11个月前
你这个朋友自卑程度较高,在人际关系中敏感多疑。通过修复原生家庭的创伤,可以提升其自我认同感和安全感。
咨询师
杨丹
11个月前
3"
咨询师
何萍
11个月前
我们每个人的家庭成长环境,学习背景还有所处地区的风俗文化等等都是不一样的。所以我们对待同一件事情的看法和认识也都不尽相同。 但好奇的是,你描述的朋友的这种情况是刚有的吗?还是一直都是这样呢?他自己对他的这种反应是什么样的感受呢?是想改变的吗?
咨询师
肖洁
11个月前
缺乏自信和安全感 《不与自己对抗 你就会更强大》
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