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光，温柔，扎根的力量，是生命最美的礼物

罗丹

光，温柔，扎根的力量，是生命最美的礼物

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刘丽伟

最近我的心情很撕裂，人啊，就要活在喜怒哀乐里，连情绪都没有，那活着的意义又是什么？觉察撕裂的感觉，从漩涡里走出来

张凤琴

每日一卡，自我觉察第7天周末的早晨，OH牌和自我释梦帮我解开了很久以来的一个心结，再次体验到了OH牌和释梦的魅力，好开心！一早在睡梦中惊醒，感觉一晚上都在做梦，稍稍让自己调整了一下呼吸，开始回顾整个梦境，在一些碎片中细细体会，犹如电影放幕般一幕幕闪现，梦境跟着自己的感受慢慢清晰起来，各种复杂的情绪随之浮现，就这样一点点感受着梦里的场景，浮想联翩，内心无法平静。我知道这是我许久以来的一个心结，就这样让自己在这个梦境中慢慢的待着，感受着自己的情绪，联想着现实的事件，一幕幕，一簇簇，犹如洪水般涌来，可逐渐的似乎被一种力量驱使着，慢慢失去了威力，直到一丝丝的柔光微现，一切慢慢平静下来，此刻的我如释重负，那一刻，我能感觉到两个肩膀一下子轻松了很多，整个人都放松了下来，值得纪念的一刻。稍作停顿，我先试着让自己回到当下，顺手拿出OH牌抽了两张，翻开的一刹那，我惊呆了，这不就是昨晚临睡前和朋友玩卡牌抽到的那两张么，一模一样。然而，今天的解读却有不同，正好也是刚刚梦境的一些浮现，恰好和我的梦联系了起来，一番体会过后，再次感受到了OH牌的神奇之处。也许这就是我多年以来对OH牌和释梦有着独特情怀的原因吧！路过的伙伴们，是否也有同感呢，欢迎一起交流探讨！

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我们这一生，就像是活生生地在给自己写自传。完整地观察一个对你来说重要的生命事件，观察它的开始、发展、高潮、结束和尾声，留意这中间所有的重要时刻，以及你的重要感受和心念。

马艳茹

在人生的长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。

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过度依赖伴侣并不是爱的表现，而是以爱之名行索取之事

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