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要跟能激发你更好一面的人在一起 会让你更有善意,更积极
赵婷
要跟能激发你更好一面的人在一起 会让你更有善意,更积极,更内求,更快速成长...
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那晓旭
孩子不喜欢父母的唠叨,需要的是给予指导。 那么,指导与唠叨有什么不同呢? 1.指导是亲切的,是言简意赅的;唠叨则往往带有责怪、警告的成分,让孩子听了不舒服。 2.指导是一种促进,是引而不发,鼓励孩子独立处理问题; 而唠叨常对孩子表现出不尊重和不信任。 3.指导的后果是孩子情绪稳定,心情愉快;而唠叨则是反复的单调刺激,使孩子厌倦、反感、苦闷。 唠叨的结果会形成孩子行为惰性,你不说几次,孩子就不会去做。 这种恶性循环,还会导致孩子独立自主的积极个性被破坏。
包婷
人的磁场很重要, 你感恩,就顺利! 你付出,就得到! 你有爱心,就有人爱你! 一切美好,皆源于一颗善良感恩的心 !
张秀丽
在内心的冲突和整合中寻找到新的意义感。荣格说过一句话,“所有的神经症最终都会被理解为灵魂尚未发现其意义的痛苦”。他认为,中年之路的本质就是要寻找一种新的意义。所以这种冲突和心理危机就变成了我们寻找新的意义的机会。
孟月欣
选择决定于认知,认知决定了行为,行为决定了结果,结果决定了情绪。世界上本没有痛苦,是你选择了痛苦。
尤四海
让身心都愉悦起来,才是正常的休息。在家觉得无聊了,可以出门走一走;不刷短视频的时候,也可以翻阅一本有趣的书,或是约上好友聊聊天。 休息时尽情放松,奋斗时竭尽全力,我们才能走得更远。
宗阳
很多时候,父母和孩子一谈就崩,想要真正沟通,可以借助这个BRIEF模式。 B代表begin peacefully ,也就是开始对话前,让自己保持平和 ,不在情绪激动时跟孩子讲道理。 R代表relate ,即保持共情。 I 就是我,即试着以”我“开头,放下“你怎么又……”的指责。 E代表echo,重复她的话,确认你的理解是否正确。 多问问孩子是怎么想的? F代表feedback,即反馈、提出建议。一定要让孩子先说完,而后再提出你的看法,并询问“你是否需要我的建议?” 如果他需要,就提;如果他说不需要,告诉她只要需要,随时都可以来找自己。 通过这种对话,从控制者角度转换为倾听角度,孩子会更愿意听,而且也更有利于TA自主性的培养。
你来说说自己想法吧